Спойлер: Об авторе методики
Алёна Россошинская
Специалист по физической реабилитации, автор 5 книг о фитнесе для лица, анти-эйджингу и красоте.
С 2008 года помогает людям выглядеть молодо и красиво, используя естественные методы.
Ведет телепрограмму «Фитнес для лица» на телеканале живи! Опубликовала десятки статей о естественных способах омоложения в различных популярных изданиях.
Преподает и обучает тренеров по фейсфитнесу по собственной методике.
Обучила сотни женщин по всему миру правильному уходу за своим лицом во время индивидуальных консультаций и групповых тренингов.
'Восстановление красивого овала лица' - видео-запись онлайн-практикума (1,5 часа)
Полноценный комплекс упражнений
Вернете красивый овал лица
Уберете второй подбородок
Уменьшит или уберет морщины и кольца на шее и носогубные складки
Спойлер
* Вы очень заняты и у вас нет времени на долгие процедуры ухода за собой.
* Вы успешны, ведете активную деловую жизнь и вам важно хорошо выглядеть: для себя самой, в первую очередь.
* В вашей жизни нередко случаются недосыпы, большие нагрузки на работе, стрессы и переживания.
* Вы интересуетесь современными методами омоложения и хоть раз задумывались о пластике, биоревитализации или инъекциях.
* Вы женщина интересного интересного возраста, молоды душой и хотите сохранить тонус и естественную красоту как можно дольше.
* Вы мама в декрете и не можете позволить себе отправиться в салон красоты.
Что Вы получите в этом видео:
Спойлер
Теория: понимание, что и как происходит с вашим лицом
* Аналитика старения по зонам. Как и почему появляются возрастные изменения.
* Психосоматические причины старения. Почему быть счастливой - выгодно?
* Как можно за 20 минут в день изменить свое лицо.
Практика: техника и порядок выполнения упражнений
* Упражнения, убирающие второй подбородок. Восстановление линии овала лица.
* Упражнения, убирающие 'брыли'.
* Упражнения для красивой шеи.
* Упражнения для укрепления щек и формирования скул.
![[Первая школа биохакинга] Глобальный детокс. Август 2020 (Ирина Баранова - Лариса Щербина)](https://i4.storeland.net/2/5911/159105250/baec64/pervaya-shkola-biohakinga-globalnyj-detoks-avgust-2020-irina-baranova-larisa-shherbina.png)
![[Первая Школа Биохакинга] Головная боль. Интегративный подход (Юрий Акимов)](https://i4.storeland.net/2/5911/159105255/baec64/pervaya-shkola-biohakinga-golovnaya-bol-integrativnyj-podhod-yurij-akimov.jpg)
![[Вадим Федосенко] Профессиональный скальпинг - авторская стратегия (2020)](https://i4.storeland.net/2/5873/158721759/baec64/vadim-fedosenko-professionalnyj-skalping-avtorskaya-strategiya-2020.png "[Вадим Федосенко] Профессиональный скальпинг - авторская стратегия (2020)")
![[Александра Рудаманова] Реактивный мозг (2018)](https://i4.storeland.net/2/5877/158763041/baec64/aleksandra-rudamanova-reaktivnyj-mozg-2018.png "[Александра Рудаманова] Реактивный мозг (2018)")
![[beauty Таргет school] Катя Фомина - Мастер класс «Мультяшный админ» (2020)](https://i4.storeland.net/2/5877/158764202/baec64/beauty-target-school-katya-fomina-master-klass-multyashnyj-admin-2020.png "[beauty Таргет school] Катя Фомина - Мастер класс «Мультяшный админ» (2020)")
![[Крауклис А.] Пошаговая инструкция фотосъемки новорожденных](https://i4.storeland.net/2/5872/158712542/baec64/krauklis-a-poshagovaya-instrukciya-fotosjemki-novorozhdennyh.png "[Крауклис А.] Пошаговая инструкция фотосъемки новорожденных")
![[Синхронизация] Психология: личность и саморазвитие (2021)](https://i4.storeland.net/2/5853/158521203/baec64/sinhronizaciya-psihologiya-lichnost-i-samorazvitie-2021.png "[Синхронизация] Психология: личность и саморазвитие (2021)")
![[Ленни Россоловски] Сверхпотенциал (2015)](https://i1.storeland.net/2/5852/158518656/baec64/lenni-rossolovski-sverhpotencial-2015.png "[Ленни Россоловски] Сверхпотенциал (2015)")
![[Дмитрий Петухов] Стрaтегия Кaйдзен. Мaленькими шaгaми к бoльшим цeлям [2014]](https://i4.storeland.net/2/5852/158515977/baec64/dmitrij-petuhov-strategiya-kajdzen-malenkimi-shagami-k-bolshim-celyam-2014.png "[Дмитрий Петухов] Стрaтегия Кaйдзен. Мaленькими шaгaми к бoльшим цeлям [2014]")
![[Sigh Energy] Тантрический массаж плюс автоматический](https://i4.storeland.net/2/5911/159105713/baec64/sigh-energy-tantricheskij-massazh-plyus-avtomaticheskij.jpg "[Sigh Energy] Тантрический массаж плюс автоматический")
![[masha_masincher] Гайд «Твое тело – твой храм» (2021)](https://i1.storeland.net/2/5871/158706030/baec64/mashamasincher-gajd-tvoe-telo-tvoj-hram-2021.png "[masha_masincher] Гайд «Твое тело – твой храм» (2021)")
