Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Мамин курс] Экспресс подготовка к родам за 2 дня (Женя Носаль)](https://i4.storeland.net/2/5899/158981948/baec64/mamin-kurs-jekspress-podgotovka-k-rodam-za-2-dnya-zhenya-nosal.png)
Это необычный мастер-класс. По сути, это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренных суставов. Также есть особенность, которая отличает данный видеоматериал от остальных — музыка.
Каждый день практика длится 2.5 часа, и последние полчаса практика выполняется под музыку специфического инструмента под названием «Ханг». Музыкант в зале и Таисия вместе (Таисия посредством медленной практики асан, а музыкант с помощью звука) плавно переводят людей из медитатичной практики асан в созерцание, медитацию, расслабление.