Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Udemy] Крав-мага. Бой лежа (Антон Фарб)](https://i4.storeland.net/2/5911/159106193/baec64/udemy-krav-maga-boj-lezha-anton-farb.jpg)
Автор: Е. Луба
Название: Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг
В книге представлена китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг, состоящая из шестнадцати простых упражнений, помогающих сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы. Эти чрезвычайно простые упражнения, дошедшие до нас из древнего Китая, являются частью двигательной и дыхательной терапии Ки Гонг. Движения Ху Чун Гонг чрезвычайно просты. Каждый желающий может научиться выполнять их за полдня.
Упражнения Ху Чун Гонг являются эффективным средством саморегуляции эндокринной, поджелудочной, щитовидной и половых желез, гипофиза и гипоталамуса. При выполнении упражнений активируется движение энергии и обмен веществ, оказывая удивительное воздействие на весь организм.
При правильном выполнении упражнений вы сможете заметить их омолаживающее воздействие: улучшается цвет лица, укрепляются мышцы, разглаживаются морщины, исчезают недостатки кожи.
Описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими самостоятельно овладеть комплексом.
Скачать:
[Е. Луба] Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг