Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Calisthenics Kingz] Getting Ripped & Shredded with calisthenics (2013)](https://i4.storeland.net/2/5871/158703252/baec64/calisthenics-kingz-getting-ripped-shredded-with-calisthenics-2013.png)
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
Как всегда начинаем с азов:
- анатомия
- взаимосвязь паттерна дыхания с движением всего тела
- проведём тест
- поработаем над улучшением базовой функции.
А потом, как всегда, разбираем последовательность действий для улучшения функции дыхания.