• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Фитнес для домоседов (Олеся Полканова)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
173 рубля
Подробнее

[?IMG] ?

«Фитнес для домоседов» — это подборка получасовых тренировок на прокач и растяжку.
Стартовый пакет включает в себя 20 видеоуроков по 30 минут на 10 дней.

Содержание «Стартового пакета»

  • 10 тренировок на всесторонний прокач мышц
  • 10 тренировок на растяжку тела
Как совмещать тренировки по растяжке и прокачу?
Сначала прокач, затем растяжка. Можно сразу, можно разнести по времени (утром прокач, вечером растяжка).