Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc08%2F2011%2Fb7%2F49ece4e23cd2.png&hash=df64c1e8331b3d0903e894d0542822e3&v=4)
? Этот курс фундаментальный для всех бегунов с разным беговым опытом и разными результатами!
Если вы новичок в беге, вам необходимо с самого начала выработать правильный беговой стереотип, который сохранит вам здоровье! Правильная техника бега поможет вам бежать быстро и комфортно лучше, чем самые классные кроссовки для бега.
Даже если вы бегаете давно и много, у вас может быть правильная техника бега, а могут быть и ошибки!
Их последствия беспощадны и тяжелы – это боли в коленях, в спине, в ногах, стопах, руках и даже в шее; боли в суставах и сухожилиях. То есть любые боли, которые у вас появляются, появляются не из-за того, что вы бегаете много, а потому, что бегаете с неправильной техникой.
Постулаты правильной техники бега любой атлет, профессионал или любитель, должен знать наизусть и повторять перед сном!)) И, разумеется, применять на практике.
Прохождение этого курса приведет вас к таким результатам:
- вы поймете, почему важно приземляться на переднюю часть стопы и тем самым убережете колени от излишней нагрузки;
- вы узнаете, как уберечь свой организм и свое тело от болей, травм и длительного восстановления после забегов;
- у вас будут новые упражнения для тренировок.
Вы смотрели
![[Антон Шапочка] Магия тела. Боль в спине (2021)](https://i4.storeland.net/2/5871/158702864/baec64/anton-shapochka-magiya-tela-bol-v-spine-2021.png "[Антон Шапочка] Магия тела. Боль в спине (2021)")
![[Наташа Йорк] Морской пейзаж гуашью](https://i4.storeland.net/2/5877/158768482/baec64/natasha-jork-morskoj-pejzazh-guashyu.png "[Наташа Йорк] Морской пейзаж гуашью")
[Наташа Йорк] Морской пейзаж гуашью
100 рублей
Активный самогипноз (Алексей Фалеев)
165 рублей
Грааль Майтрейда
898 рублей
![[МААП] Глубинная психология любовных отношений. Вебинар 7 (Станислав Раевский)](https://i3.storeland.net/2/5896/158956373/baec64/maap-glubinnaya-psihologiya-lyubovnyh-otnoshenij-vebinar-7-stanislav-raevskij.jpg "[МААП] Глубинная психология любовных отношений. Вебинар 7 (Станислав Раевский)")
![[AST-production] Внутренний стержень и самооценка](https://i4.storeland.net/2/5895/158943074/baec64/ast-production-vnutrennij-sterzhen-i-samoocenka.png "[AST-production] Внутренний стержень и самооценка")
![[Сила дизайна] Логотипы и фирменные стили (Андрей Лов)](https://i4.storeland.net/2/5906/159054564/baec64/sila-dizajna-logotipy-i-firmennye-stili-andrej-lov.jpg "[Сила дизайна] Логотипы и фирменные стили (Андрей Лов)")
