[Галина Дубинина] Курс гимнастики для всех и для каждого

Бесплатная
Доставка

Гарантия
Возврата

Онлайн
Поддержка

100 рублей

Подробнее

Сопутствующие товары

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Суровый жиросжигатель

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Статодинамический практикум

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Программа FullBody90

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Подполье - 100 (2014)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Мужская схема

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] МЕЧТА 104%

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Как Накачать Чёткий Пресс Дома

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Жизнь120. Технология продления жизни до 120 лет. Продвинутый пакет ЗДРАВЫЙ (2019)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Гиперплазия победа над генами

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] ВНАТУРЕ: Как Накачаться Без Стероидов

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Биохакер - искусство усиления своего биологического потенциала

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Антология обучающих курсов (2012-2013)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] Анаболикум 2017 Воскрешение

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] АНАБОЛИКУМ 2015: Инсулин и друзья

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Борисов] V3: Объемный прогресс

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Денис Fiber (Юровских)] Full Body - тренировки на все тело

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дениc Cеменихин] 'Cистема интеpвальных тpенировок. Поcтрой pельефное тeло зa 60 днeй' Пpодолжение

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Делягин М. Г.] 20 фактов о короновирусе (MP4, MP3)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Движение жизни] Роды в законе. Тариф 1 (Руслан Трофимов)

225 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Движение Жизни] Излечи неизлечимое 2.0 (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Даша Архипова] Шпаргалка по составам косметических средств (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Даша Архипова] Подборка средств для бровей (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Даша Архипова] Подборка для губ (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Даша Архипова, Саша Никулина] Шпаргалка по ресницам (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Шелестова] Йога Критического Выравнивания у тебя дома (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Черненко] Меню-менеджмент (2014)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Славенкова] Живой энергосеанс ЖКТ (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Мороз] Шпагат за 30 дней 2.0 (2019)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Каштанова] Методы изучения и коррекции микробиоты кишечника (2018)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Ермишина] Как победить хронические воспаления в организме? Ключ к системному здоровью (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Егорова] Стойки на руках. Перестройка (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Архипова] Большой гайд по уходовой косметике

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарья Архипова] Большой гайд по бровям (пакет «Почитать»)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Даров Владимир] Активатор роста волос [2014]

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дарина Егорова] Йога для продолжающих (2021)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данилова Татьяна] Обучающий курс по гомеопатии 'скорая помощь'

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Энергия Ци + Точки + Дыхание (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Экстренная помощь: как легко и гарантированно нормализовать свое давление за 5 минут (2019)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Экспресс-курс «Дыши!». Гимнастика на каждый день (2019)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Подтяни живот за 2 недели (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Линии здоровья + Волшебные точки (2021)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Красота и молодость (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Жизнь (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Жемчужина Молодости (2021)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данила Сусак] Грация: красивое лицо и тело без косметики и операций (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Данил Сусак] Здоровье сердца, вен и сосудов (2020)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Даниил Кабуров] НеВЕСомость (2019)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Давид Серван-Шрейбер] Антирак

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Дapья Гpaчeвa] Уpoки coвpeмeнныx тaнцeв в видeoфopмaтe

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Д.Смирнов] Очищение водой

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Д. Шаменков] 10 ключей к здоровой жизни

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гэри М. Дуглас, Донниэль Картер] Тело, которое вам подходит. Как установить здоровые взаимоотношения со своим телом (2014)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гуцалюк Вячеслав] Спокойное дыхание (2016)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гуцалюк Вячеслав] Самомассаж внутренних органов (2016)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гуцалюк В] Курс 'Здоровый позвоночник 2'

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гусакова Д.А] Основы здоровья и иммунитета. Часть 1. Витамин D

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гусакова Д.А.] Дефицит витамина D. Внешние и внутренние проявления. Способы коррекции.

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гуреева Ольга] Школа здорового образа жизни. Пойми свое тело

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Губадова] Антицеллюлитные методики и процедуры (2016)

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Быстрый просмотр

[Гроссманн Галина] Курс освобождения от алкогольной зависимости

100 рублей

В корзину Купить в 1 клик

Автор: Галина Дубинина

Название: Курс гимнастики для всех и для каждого

Описание:
Дорогие наши! Красивые, любимые, активные..
Каждый из нас настолько молод, насколько молод его позвоночник. Так полагал когда-то Бернар Макфаден, отец физкультуры. Он говорил: «Любой человек может сбросить 30 лет, усиливая и растягивая позвоночник».
Если не тренировать позвоночник, межпозвонковые диски станут сплющиваться, а хрящи – истираться. Двигайтесь – и вы будете молоды!

Давайте научимся правильно выполнять упражнения на позвоночник, его растяжение укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение!

Это начальный комплекс, многоуровневой программы!

Упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение!

Научимся правильно выполнять упражнения на растяжение межпозвонковых дисков (убираем протрузии и грыжи) и укрепления мышц спины. Ведь от хорошего самочувствия зависит настроение!
Подробнее: