Вы можете выбрать товар из Каталога.
Гид по КБЖУ (nazarovanataly)
?
Этот Гид собрал в себя всю информацию без лишней воды, коротко и ёмко, только те рекомендации и советы, которые будут работать!
Это отличная шпаргалка, которая всегда под рукой
?? Как сделать правильный расчёт вашей калорийности?
?
?? Какой дефицит нужен именно вам?
?
?? На какой вес делать расчеты?
?
?? Какие нормы калорийности и макронутриентов при ГВ, беременности, плюс расчеты КБЖУ для мужчин, чтобы стройнеть всей семьей
?
А ещё несколько примером основных меню, с советами, как их трансформировать и ещё много важных ответов на вопросы, которые могут возникнуть в процессе похудения!
?
Полученные знания и результат будут бесценны??