Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
730 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd23%2F2103%2Fd3%2Fafce18688e4c.png&hash=f34814292ea699c2036db90ed8f74874&v=4)
? Полный онлайн курс Атмарама йоги с Каруной
Фундамент
Исправление тазовой ассиметрии
Настройка тела
Повышение качества восприятия жизни
20 основных блоков + бонусы и вебинары
Теоретический блок по анатомии
За несколько занятий вы сможете разобраться в вопросе биомеханики настолько, что будете осознанно подходить к практике, понимания что и зачем вы делаете.
Отстройка асан
Мы разберем ключевые асаны, на которых базируется курс, чтобы у вас не было никаких сомнений в корректности вашей отстройки тела
10 ключей
В процессе освоения каждого занятия вы постепенно освоите 10 ключей, – целую связку, которая откроет вам двери к продуктивной практике и сбалансированному состоянию
Практика – 20 видео уроков
5 занятий по принципу ТХА (растяжение) и 16 занятий по принципу ХА (укрепление)
продолжительностью от 13 мин до 2ч 30мин
Дыхательные практики
Мы разберем принципы и базовые техники дыхания, которые являются обязательной составляющей каждой практики.
Дыхание – это непрерывная нить, а асаны – бусины насаживаемые на эту нить.
Бонусы + Вебинары
Также вы получите - практику отстройки осанки,
В курс входит возможность участвовать в вебинарах
Продажник:
Фундамент
Исправление тазовой ассиметрии
Настройка тела
Повышение качества восприятия жизни
20 основных блоков + бонусы и вебинары
Теоретический блок по анатомии
За несколько занятий вы сможете разобраться в вопросе биомеханики настолько, что будете осознанно подходить к практике, понимания что и зачем вы делаете.
Отстройка асан
Мы разберем ключевые асаны, на которых базируется курс, чтобы у вас не было никаких сомнений в корректности вашей отстройки тела
10 ключей
В процессе освоения каждого занятия вы постепенно освоите 10 ключей, – целую связку, которая откроет вам двери к продуктивной практике и сбалансированному состоянию
Практика – 20 видео уроков
5 занятий по принципу ТХА (растяжение) и 16 занятий по принципу ХА (укрепление)
продолжительностью от 13 мин до 2ч 30мин
Дыхательные практики
Мы разберем принципы и базовые техники дыхания, которые являются обязательной составляющей каждой практики.
Дыхание – это непрерывная нить, а асаны – бусины насаживаемые на эту нить.
Бонусы + Вебинары
Также вы получите - практику отстройки осанки,
В курс входит возможность участвовать в вебинарах
Продажник:
![[AST production] Замуж после 30-и](https://i4.storeland.net/2/5910/159090167/baec64/ast-production-zamuzh-posle-30-i.jpg "[AST production] Замуж после 30-и")
![[Фотокниги] Как достичь порядка? (Елена Виноградова)](https://i4.storeland.net/2/5902/159014729/baec64/fotoknigi-kak-dostich-poryadka-elena-vinogradova.jpg "[Фотокниги] Как достичь порядка? (Елена Виноградова)")
![[liveclasses] Композиция в фотографии: коллаж (Андрей Зейгарник)](https://i4.storeland.net/2/5903/159025260/baec64/liveclasses-kompoziciya-v-fotografii-kollazh-andrej-zejgarnik.jpg "[liveclasses] Композиция в фотографии: коллаж (Андрей Зейгарник)")
![[Joomla] Создание интернет-магазина с адаптивным дизайном (Юрий Головинов)](https://i1.storeland.net/2/5907/159061484/baec64/joomla-sozdanie-internet-magazina-s-adaptivnym-dizajnom-yurij-golovinov.jpg "[Joomla] Создание интернет-магазина с адаптивным дизайном (Юрий Головинов)")
![[Американская Академия Гипноза] Гипноз - медитация путешествие в гору](https://i4.storeland.net/2/5896/158954660/baec64/amerikanskaya-akademiya-gipnoza-gipnoz-meditaciya-puteshestvie-v-goru.jpg "[Американская Академия Гипноза] Гипноз - медитация путешествие в гору")
