Автор: Наталья Приймаченко  
 Название: Любовь к себе вместо самооценки (2021)  
  
  
     Описание:     Отношение к себе закладывается в раннем детстве  
 и определяет наши ресурсы и ограничения во взрослом возрасте    
 Поэтому когда встает вопрос денег, любви или самореализации, в первую очередь надо менять отношение к себе    
 Но как это сделать?  
 Повысить самооценку?  
 А может, перестать себя оценивать и наконец полюбить?      
 Хотите научиться превращать отношение к себе в ресурс?    
 Тогда приглашаем вас на практический курс 'Любовь к себе вместо самооценки'.     
Если вы специалист помогающей профессии или вам надоело себя оценивать и хочется начать просто жить, ждем вас!      Программа курса
 
 1 занятие - 
 Что такое настоящая любовь к себе? 
 Самоотношение как прочная база для желаемых перемен. Любовь к себе вместо самооценки: как избавиться от привычки оценивать себя.
 
 2 занятие -
 Нелюбовь к себе: признаки, причины, скрытые выгоды. Признаки нелюбви к себе: явные и скрытые.
 'Со мной что-то не так': откуда это ощущение и как от него избавиться. 
 Скрытые выгоды самоосуждения
 
 3 занятие -
 Самоотношение как ресурс и опора личности. 
 Возвращаем себе контакт с реальностью. 
 Работа с защитами: идеализация и демонизация своей личности. 
 Формируем реалистичную 
 Я-концепцию как основу для желаемых перемен.
 
 4 занятие -
 Я-концепция и перестройка реальности. 
 Работа с клиентским запросом через его самоотношение. Создание краткосрочной и долгосрочной стратегии работы. Фокусировка на самоотношение клиента в рамках его запроса. 
 Выбор практических инструментов и техник под конкретный запрос.     Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать: