Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Марта Николаева-Гарина] Страшный секрет богатых (2017)](https://i3.storeland.net/2/5852/158519574/baec64/marta-nikolaeva-garina-strashnyj-sekret-bogatyh-2017.png)
![[Марта Николаева-Гарина] Суперпамять (2018)](https://i4.storeland.net/2/5852/158519577/baec64/marta-nikolaeva-garina-superpamyat-2018.png)
![[Никитенко] Мотивация к потере веса](https://i3.storeland.net/2/5853/158520045/afacdb/nikitenko-motivaciya-k-potere-vesa.png "[Никитенко] Мотивация к потере веса")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Никитенко
Название: Мотивация к потере веса
Описание:
Ваш энтузиазм по поводу новой диеты уже не тот?
Вам все труднее и труднее придерживаться здоровой схемы питания?
Это старая история. Возможно, вас немного утешит, что это доказывает – Вы человек, а не супергерой. Все мы думаем, что на этот-то раз, мы все сделаем правильно. Мы находим идеально подходящую диету. Избавляемся от всего, что теперь под запретом. Выбираем день, чтобы начать и пускаемся в путь, полные надежд и энтузиазма.
Вполне возможно, что поначалу все пойдет как надо. Это всегда так с чем-то новым. Кроме того, есть еще это прекрасное чувство, когда мы становимся на весы и замечаем, что сбросили первую пару килограммов. В этот момент не хочется думать, что наступят дни, когда стрелки на весах будут оставаться в том же положении или даже – не дай Бог – снова покажут, больший вес. И, когда мы вынуждено об этом вспоминаем, энтузиазм гаснет. Идея бросить кажется такой заманчивой. Бросить до следующего раза.
Как выбраться из этого круга?
Психологические механизмы мотивации к похудению
Выше я сказал, что мы люди. В этом-то и проблема. Если постоянно помнить, что Вы обычный человек, а не супергерой, и работать с обычной человеческой психологией, Вы сможете неплохо помочь себе сбросить вес.
Вам нужно понять влияние, которое подсознание оказывает на ваши повседневные решения – включая решение, что именно есть. Речь идет о таких решениях, которые, кажется, принимаются сами собой, о которых вам не приходится как-то специально думать.
Такие решения основываются на подсознательных моделях, своего рода образцах поведения на каждый случай, прописанных в вашем подсознании. У всех они есть. Они формируются с опытом, и мы даже не сознаем, что это происходит. Также, помимо нашей воли, они руководят нашими действиями. К счастью, вполне возможно изменить старую схему, которая больше не работает.
Лучше всего сделать это при помощи гипноза!
Как гипноз может поддерживать мотивацию похудеть?
Аудиозапись гипноза 'Мотивация к потере веса' разработана психологами, которые хорошо разбираются в механизмах психологических процессов мешающих вам добиваться своих целей, и знают, как это изменить.
Если Вы будете регулярно слушать эту сессию, то:
- Научитесь инстинктивно поступать в соответствии с полученным знанием
- Укрепите решимость похудеть до нужного веса
- Научитесь новым, эффективным способам принимать решения
- Перестанете сами тормозить свой прогресс, и позволять другим это делать
- Научитесь достигать своих целей и сохранять достигнутое
Подробнее:
Скачать:
