Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской  
 Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки.  
 Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора.  
 Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности.  
 Курсы у Ольги все разные, видео в них могут быть новыми, могут повторяться. Я буду выкладывать курс, который проходил в декабре 2017 года. В данном курсе 6 тренировок, разной продолжительности, от 10 минут до 1,5 часа.