Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Владлена Варламова] Программы тренировок и питания (2018)](https://i2.storeland.net/2/5871/158708481/baec64/vladlena-varlamova-programmy-trenirovok-i-pitaniya-2018.png)
Цель: гибкость и восстановление после тренировок.
15 тренировок по 20 минут
Описание: Программа 'Растяжка после тренировок' - это набор из пятнадцати комплексов упражнения на растяжку и восстановление после основных тренировок. Пройдя данную программу, вы улучшите свою гибкость, научитесь лучше чувствовать свои мышцы, сделаете их более эластичными. С помощью комплексов на растяжку вы будете лучше восстанавливаться между основными тренировками. Это очень полезно и поможет вам быстрее добиться желаемых результатов. Вас ждет 15 комплексов упражнений по 20 минут без дополнительного оборудования.