Вы можете выбрать товар из Каталога.
 
                Автор: Сидерский  
 Название: Йога23 Утренний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)  
  
  
 Описание:   
  
 В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.  
 Выполнять последовательность «Утро» можно на протяжении всего дня. Однако именно в утренний период времени, выполнение последовательности оказывает наиболее результативное действие.  
 Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, Павла Макарина , а также четкие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой.  
 Это последовательность из серии дисков «Фигуры Y23», которые мы выпускали в 2010-м. Достаточно старое видео, но хорошо, что это йога — комплексы никогда не устаревают. Практикуйте и будьте здоровы и счастливы.  
  
 Подробнее:  
  
[Сидерский] Йога23 Утренний комплекс по йоге для начинающих (Yoga23 Classic)