Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Алексей Маматов] Мастер-класс «Костоломная рукопашка: как ломать суставы?»](https://i4.storeland.net/2/5871/158702182/baec64/aleksej-mamatov-master-klass-kostolomnaya-rukopashka-kak-lomat-sustavy.png)
![[Алексей Маматов] Молодость (2021)](https://i4.storeland.net/2/5871/158702188/baec64/aleksej-mamatov-molodost-2021.png)
![[Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019)](https://i1.storeland.net/2/5871/158707960/afacdb/tatyana-rybakova-zdorove-spiny-krasivaya-osanka-2019.png "[Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Татьяна Рыбакова
Название: Здоровье спины, Красивая осанка (2019)
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот курс поможет решить не только проблему спины, но и уменьшить подкожный жир из нужных Вам мест, увеличить силу и выносливость мышц, улучшить своё здоровье и омолодить организм.
В каждом упражнении Вы создадите полезный мышечный стресс, обновляя клетки всего тела
Вдеокурс Здоровье спины красивая осанка заложит Вам мощный фундамент и понимание того, какие сочетания упражнений необходимы именно Вашему телу на данный момент. В каком режиме нагрузки надо тренироваться, чтобы при минимальных затратах времени и сил достичь максимальных результатов.
Программа состоит из 2-х частей. В основе программы — стато-динамические упражнения и разные виды стретчинга на мышцы, от которых зависит здоровье спины и осанка.
На тренировках Вы будете использовать сочетание специальных силовых упражнений, различные виды стретчинга, суставная гимнастика, расслабление, воздействие на рефлексогенные зоны, вытяжение позвоночника и аэробную работу. А рекомендации по питанию в день тренировки помогут Вам быстрее похудеть (уменьшить свои объемы).
2-х часовой видеокурс тренировка
Подробнее:
Скачать:
[Татьяна Рыбакова] Здоровье спины, Красивая осанка (2019)
![[Наталья Ардонская] Гаражные инвестиции: Новая реальность (2020)](https://i3.storeland.net/2/5851/158503944/baec64/natalya-ardonskaya-garazhnye-investicii-novaya-realnost-2020.png "[Наталья Ардонская] Гаражные инвестиции: Новая реальность (2020)")
![[Iwona Podlasinska] Bakery 2018](https://i4.storeland.net/2/5872/158712448/baec64/iwona-podlasinska-bakery-2018.png "[Iwona Podlasinska] Bakery 2018")
![[Сергей Михайлов] Добиваемся целей через других людей](https://i4.storeland.net/2/5853/158521117/baec64/sergej-mihajlov-dobivaemsya-celej-cherez-drugih-lyudej.png "[Сергей Михайлов] Добиваемся целей через других людей")
![[Анна Ровкина] Видеоурок по художественной обработке фотографии](https://i3.storeland.net/2/5872/158711446/baec64/anna-rovkina-videourok-po-hudozhestvennoj-obrabotke-fotografii.png "[Анна Ровкина] Видеоурок по художественной обработке фотографии")
