Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Первая школа биохакинга] Сheck-up Техосмотр. Дети. Октябрь 2020 (Ирина Баранова - Дарья Акимова)](https://i4.storeland.net/2/5899/158982524/baec64/pervaya-shkola-biohakinga-sheck-up-tehosmotr-deti-oktyabr-2020-irina-baranova-darya-akimova.png)
Артикул: A8365
Наличие товара: В наличии
![[Первая школа биохакинга] Школа Интегративной Эстетики, тариф «Сам себе куратор» (Ирина Баранова)](https://i4.storeland.net/2/5899/158982536/baec64/pervaya-shkola-biohakinga-shkola-integrativnoj-jestetiki-tarif-sam-sebe-kurator-irina-baranova.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
313 рублей
Кому подойдет курс?
• хотите упругую попу без целлюлита
• качаете ягодицы, но болят колени и поясница
• надоели приседания и попомахи
• нет времени на зал, но вы хотите результат
• заботитесь о здоровье и хотите узнать как грамотно укрепить пятую точку
• тренируетесь по классике, а попа все равно мягкая и дряблая
Тогда курс ЯГОДИЦЫ 3D подходит для вас
Что вас ждет
• 14 тренировок в записи, длительностью 30 минут
• формат «делай со мной»
• тренировки через день или по часу раз в 2-3 дня
• комплексы жгучих и простых упражнении? с подробным объяснением техники
• 14 вариантов разминок
Что вы получите
• укрепите бёдра и активируете ягодицы
• улучшите осанку и форму ягодичных мышц
• улучшите баланс и координацию
• научитесь эффективно и разнообразно тренироваться без боли в спине и коленях
• улучшите функциональность всего тела
Фитнес-методики, используемые в курсе
• 3D - движение
• миофасциальный релиз (самомассаж)
• силовой тренинг
• пилатес
• неврологические техники
Вы смотрели
![[Елена Кантиль] Речевая импровизация (2020)](https://i4.storeland.net/2/5852/158516337/baec64/elena-kantil-rechevaya-improvizaciya-2020.png "[Елена Кантиль] Речевая импровизация (2020)")
[Елена Кантиль] Речевая импровизация (2020)
100 рублей
![[designschool] Гармония интерьера. Композиция и колористика в дизайне, 2015 (Ирина Самохина)](https://i4.storeland.net/2/5907/159063922/baec64/designschool-garmoniya-interera-kompoziciya-i-koloristika-v-dizajne-2015-irina-samohina.png "[designschool] Гармония интерьера. Композиция и колористика в дизайне, 2015 (Ирина Самохина)")
![[Эстанислао Бахрах] Гибкий ум](https://i4.storeland.net/2/5852/158516650/baec64/jestanislao-bahrah-gibkij-um.png "[Эстанислао Бахрах] Гибкий ум")
[Эстанислао Бахрах] Гибкий ум
100 рублей
![[Татьяна Боддингтон] Деньги и Сила Любви (2020)](https://i4.storeland.net/2/5870/158694974/baec64/tatyana-boddington-dengi-i-sila-lyubvi-2020.png "[Татьяна Боддингтон] Деньги и Сила Любви (2020)")
![[Анна Садовская] Виолетта. Мастер-класс по вязанию крючком](https://i4.storeland.net/2/5877/158766824/baec64/anna-sadovskaya-violetta-master-klass-po-vyazaniyu-kryuchkom.png "[Анна Садовская] Виолетта. Мастер-класс по вязанию крючком")
![[Татьяна Бахтиозина] Исцеление души](https://i4.storeland.net/2/5853/158521460/baec64/tatyana-bahtiozina-iscelenie-dushi.png "[Татьяна Бахтиозина] Исцеление души")
[Татьяна Бахтиозина] Исцеление души
100 рублей
![[Ринат Каримов] 10 минут на запуск речи (2021)](https://i4.storeland.net/2/5883/158820516/baec64/rinat-karimov-10-minut-na-zapusk-rechi-2021.png "[Ринат Каримов] 10 минут на запуск речи (2021)")
