Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Данила Сусак] Экспресс-курс «Дыши!». Гимнастика на каждый день (2019)](https://i4.stat01.com/2/5871/158703349/baec64/danila-susak-jekspress-kurs-dyshi-gimnastika-na-kazhdyj-den-2019.png)
![[Данила Сусак] Энергия Ци + Точки + Дыхание (2020)](https://i4.stat01.com/2/5871/158703370/baec64/danila-susak-jenergiya-ci-tochki-dyhanie-2020.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
340 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa37%2F2011%2Fd5%2F35097ee64ba1.jpg&hash=f8826d14b1e94bd9954d65792bb9e897&v=4)
? Система упражнений Макко-го появилась в Японии. Это известно доподлинно. Ее придумал в 1933 году некто Нагаи Ватару, когда его в возрасте 42-х лет разбил инсульт. Возможно, это так и есть относительно тех 4-х упражнений, которые в интернете именуются макко-го (хо).
Мой вариант достался мне от моего дедушки, который практиковал лечение болезней методом активации точек на теле. Он работал с небольшим электрическим прибором. Находил нужные точки на теле, включал ток и надавливал на точку специальной ручкой со встроенной лампочкой. Не с первого раза, но лампочка в итоге загоралась. Это служило сигналом, что блок снят и проводимость точки восстановилась, а значит, уйдет боль и вернется здоровье.
Мой дедушка умер в 1981 году, когда мне едва исполнилось 5 лет. Понятное дело, мы с ним на тему лечения не общались. Но в моей детской памяти сохранились картинки загорающейся лампочки, слово «радикулит» и радость тех, кто после сеанса бодрячком вставал на ноги.
После деда остались фотокопии книг, схемы точек, меридианы и Макко-го. В описании гимнастики было сказано, что она применяется в Японии как методика улучшения потока энергии в организме путем снятия блоков. Тот же принцип используется и в японской физиотерапии, более известной как шиацу – «надавливание пальцами».
Акупунктура также использует меридианы, как энергетические каналы, и точки для воздействия на них.
Поэтому гимнастика Макко-го встает в один ряд с этими популярными средствами исцеления.
В Макко-го каждое упражнение направлено на специфическую пару меридианов.
Мой вариант достался мне от моего дедушки, который практиковал лечение болезней методом активации точек на теле. Он работал с небольшим электрическим прибором. Находил нужные точки на теле, включал ток и надавливал на точку специальной ручкой со встроенной лампочкой. Не с первого раза, но лампочка в итоге загоралась. Это служило сигналом, что блок снят и проводимость точки восстановилась, а значит, уйдет боль и вернется здоровье.
Мой дедушка умер в 1981 году, когда мне едва исполнилось 5 лет. Понятное дело, мы с ним на тему лечения не общались. Но в моей детской памяти сохранились картинки загорающейся лампочки, слово «радикулит» и радость тех, кто после сеанса бодрячком вставал на ноги.
После деда остались фотокопии книг, схемы точек, меридианы и Макко-го. В описании гимнастики было сказано, что она применяется в Японии как методика улучшения потока энергии в организме путем снятия блоков. Тот же принцип используется и в японской физиотерапии, более известной как шиацу – «надавливание пальцами».
Акупунктура также использует меридианы, как энергетические каналы, и точки для воздействия на них.
Поэтому гимнастика Макко-го встает в один ряд с этими популярными средствами исцеления.
В Макко-го каждое упражнение направлено на специфическую пару меридианов.
Цель — снять блок и обеспечить беспрепятственное течение энергии. Последовательность из шести упражнений охватывает все тело и важнейшие его меридианы.
Упражнения Макко-го:
- восстанавливают подвижность позвоночника и суставов ног,
- стимулируют кровообращение,
- снижают отложения подкожного жира,
- усиливают сгорание жира и увеличивают соотношения мышечной массы к жировой;
- останавливают старение тела;
- отношения с окружающими волшебным образом улучшаются (когда снимается блок в теле, исчезает и его проекция снаружи).
- Комплекс из 6 упражнений (пошаговые фото);
- Точные и пошаговые пояснения, как правильно выполнять упражнения;
- Дополнительные советы и рекомендации от автора визуального материала Марины Трофимовой к упражнениям и о том, как изменить свою жизнь, чтобы улучшить свое здоровье и выглядеть моложе своего возраста;
Продажник:
