Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A8366
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
300 рублей
Вы узнаете;
• как эффективно прокачать ягодицы без приседании? и выпадов;
• что влияет на их тонус;
• почему грудной отдел позвоночника и стопа друзья пятои? точки.
ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ВЕБИНАР:
- Всем, кто хочет разобраться как тренировать ягодичные;
- Если вы не чувствуете ягодицы на приседаниях и выпадах;
- Новичкам;
- Подготовленным фитнес-любителям и спортсменам (вы расширите свою базу упражнений)
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
30 минут теории
• анатомия ягодичных мышц и биомеханика простым языком.
1,5 часа практики:
целыи? комплекс жгучих и простых упражнении? с подробным объяснением техники, которые останутся в записи:
• правильная разминка
• подводящие упражнения
• 18 упражнений на ягодицы, которые можно выполнять в домашних условиях
Доступ к записи на 3 месяца
И отзыв про великую силу умного фитнеса применительно к ягодицам
Вы смотрели
Батончики из пастилы (Mama.pastila)
243 рубля
![[Кондитерка] Свадебные торты, секреты, лайфхаки (kosmos kitchen)](https://i4.storeland.net/2/5927/159269548/baec64/konditerka-svadebnye-torty-sekrety-lajfhaki-kosmos-kitchen.jpg "[Кондитерка] Свадебные торты, секреты, лайфхаки (kosmos kitchen)")
![[Выпускные альбомы Ново-Переделкино] Стильная обложка «Выпускники»](https://i4.storeland.net/2/5907/159062986/baec64/vypusknye-albomy-novo-peredelkino-stilnaya-oblozhka-vypuskniki.jpg "[Выпускные альбомы Ново-Переделкино] Стильная обложка «Выпускники»")
