Детокс-курс, который поможет вам разгрузить организм и скорректировать пищевые привычки по рекомендациям специалистов детоксикации. Курс создан для тех, кто хотел бы облегчить течение хронических заболеваний, кому требуется нормализовать пищевое поведение и грамотно перейти на адекватное питание. Любое, даже короткое очищение, помогает вам восстанавливать организм. Вас ждет легкая и безопасная 3-х дневная очищающая программа, цель которой показать простоту и перспективу однодневного голода и разгрузочных дней для оздоровления организма.
Что будет на тренинге:
Варианты и возможности однодневного голодания.
Способы подготовки к голоданию и выхода из него.
Меню для корректной подготовки и выхода.
Обсудим вариативность, частоту и перспективу голода и разгрузочных дней.
Получите простую и безопасную информацию для повседневной практики.
Противопоказания:
Обострение острых хронических заболеваний
Беременность и лактация
Курс подходит людям, которые имеют противопоказания к длительным программам очищения. После прохождения трехдневного очищения вы, при желании, можете решиться и перейти к длительной детокс-программе.
Вы получаете все материалы курса в записи. Пакет «Оптимальный» включает в себя:
Набор методических рекомендаций для прохождения курса.
2 вебинара: на первом этапе и по завершению курса.
Уникальные практические лекции по физкультуре.
Специально разработанное меню, состоящее из рецептов легкой, вкусной, полезной и разнообразной кухни, показанной для детокс программ.
Обучение будет полезным для всех кто, хочет пройти небольшой детокс по рекомендациям специалистов, дать отдых ЖКТ и всему организму в целом.
Этап №1. Организационный Цель: обеспечить доступ участников к материалам курса Задачи:
Объяснить правила участия в курсе DETOX_3
Дать рекомендации по прохождению курса
Этап №2. Подготовительный Цель: подготовка организма к 36-часовому голоданию Задачи:
Снизить пищевую нагрузку организма
Изучить предлагаемые рекомендации
Выполнить указания по питанию дня подготовки
Обсудить возникающие вопросы
Этап №3. Очистительный (день голода) Цель: исключить пищевую нагрузку организма на 36 часов Задачи:
Снизить нагрузку на ЖКТ
Повысить интенсивность процессов детоксикации
Замедлить воспалительные процессы
Этап №4. Восстановительный (выход из голода) Цель: восстановление организма после голодания Задачи:
Нормализовать пищевое поведение Восстановить физическую активность
Этап №5. Завершающий этап Цель: завершение курса detox_3 Задачи:
Обсудить эмоции и результаты участников
Получить дальнейшие рекомендации
О Центре Оздоровления Человека: онлайн-центр помогает людям самостоятельно разбираться в том, как сохранить свое здоровье и молодость. Какую проводить профилактику и что делать, если человек заболел. Главный метод - это восстановление физического, психологического и энергетического здоровья экологично и природосообразно.
Покупайте курс и за короткий срок почувствуйте легкость и омоложение всего организма!
Продажник:
Вариант 1: Электронная доставка на email
После оплаты заказа на сайте, вам приходит ссылка на курс/тренинг/материалы на почту указанную в заказе.