Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Центр Практика] Про боль в пояснице. Октябрь 2020 (Елена Волкова)](https://i4.storeland.net/2/5911/159103879/baec64/centr-praktika-pro-bol-v-poyasnice-oktyabr-2020-elena-volkova.jpg)
Автор: Дмитрий Гудков
Название: Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Описание:
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.
Подробнее:
[Дмитрий Гудков] Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня