• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Дмитрий Барышников] Искусство глубоких прогибов (2019)

      Артикул: 20040
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Дмитрий Барышников] Искусство глубоких прогибов (2019)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      100 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Мурзин] Техника сна
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Мурзин] Мужская сила - только для настоящих мужчин
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Мельников] Секс без «последствий»(2014)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Логинов] Методика быстрого набора веса КИЛО+
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Лапшинов] Сенситивный практикум (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Лапшинов] Кремень. Совершенствование внутренней силы (2018)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Лапшинов] Детокс-Форсаж (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Лапшинов (Donation Course)] Метаболизм
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Кущик] Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Компаниец] Трансформация питания и жизни (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Компаниец] Свобода от паразитов 6.0 - самый востребованный курс (2016)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Компаниец] Интуитивное питание
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Домбровский] АнтиНикотин
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Гудков] Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Веремеенко] Диагностика старения, как инструмент продления жизни (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Богданов и Андрей Клюхин] Матричная Стройность [Vip]
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Беленц] Самооборона с помощью пластиковой трубки
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитрий Барышев] Как мягко очистить организм в домашних условиях (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дмитриева] Очей Очарование (2014)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дитмар Эдитмаер] Метод Фельденкрайза: тело без боли
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дисграфия 72] Зарядка для мозга (Диляра Нугуманова)
      480 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дирижабль] СДВГ: диагностика и коррекция (Мария Станкевич, Екатерина Залесова)
      395 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дин Карназес] Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диляра Талыпова] Детокс для деток... и не только (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диляра Лебедева] Интенсив Гормоны и молодость (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диляра Лебедева] Pro дырявый кишечник (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диля Щеглова] Эстетическое тейпирование тела (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диля Щеглова] Эстетическое тейпирование лица (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диденко Е.] Семейная аптечка 2019
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диас Кэмерон] Книга о долголетии
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Диана Белицкая] Гайд «Королева растяжки» (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джулия Эндерс] Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джон Эмсли] О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джон Коннор] Генеральная уборка: Чистим тело от грибков и паразитов! (2020)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джон Габриэль] Код Габриэля (программа снижения веса)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джо Фрил] Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джо Диспенза] Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джо ДеФранко] Набирай мышечную массу как засранец
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джо ДеФранко] МОЩНОСТЬ! (Joe DeFranco – POWER!)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джиллиан Майклс] Стройная Фигура за 30 дней
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джиллиан Майклз] Стрoйное и здoровoе телo за 30 днeй
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джива] Танцевальный курс - Jiva Latina (2021)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джефф О’Коннелл , Зузка Лайт] 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джек Дениелс, Дэнни Эбшир и Брайан Метцлер, Николай Романов и Джон Робсон, Кристофер Макдугл] Книги о беге
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейсон М. Саттерфилд] Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (Ч7) (2015)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейсон М. Саттерфилд] Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (Ч6) (2015)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейсон М. Саттерфилд] Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (Ч5) (2015)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейсон М. Саттерфилд] Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (Ч4) (2015)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейсон М. Саттерфилд] Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (ВСЕ ЧАСТИ) (2016)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейн Фонда] Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джеймс Миллер] Еда и эволюция. История Homo Sapiens в тарелке (2019)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Джейд Тета] Стройность через метаболизм
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дефектология Проф] Песочная терапия в работе с детьми с ОВЗ (Вера Шляхова)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дефектология Проф] Нейропсихологическая коррекция детей с СДВГ (Анастасия Рахимкулова)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дефектология проф] Метод замещающего онтогенеза (Анастасия Рахимкулова)
      335 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Детокс центр Кафа] Псориаз – парадоксальное лечение (Игорь Кауфман)
      488 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Детокс центр Кафа] Здоровье детей (Игорь Кауфман)
      438 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Дерево жизни] Технологии восстановления, регенерации зубов и зубной ткани (Екатерина Цветочек)
      400 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денчик] Эпичные грудные
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Денни Пенман] Искусство дыхания (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Автор: Дмитрий Барышников
      Название: Искусство глубоких прогибов (2019)

      %D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%91%D0%B0%D1%80%D1%8B%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2-%D0%98%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%B3%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%BE%D0%B2-jpg.62324


      Описание:

      Возможности физического тела дают нам способность прогибаться, наклоняться и скручиваться в разные стороны. Однако, даже для тех, кто практикует йогу регулярно, глубокие прогибы остаются сложным и непокоренным элементом.

      Для выполнения прогибов важно и сильным одновременно, причем, здесь нужна не только физическая, но и ментальная гибкость. Эти мощные асаны развивают позвоночник, устраняют боли в спине, и, что самое важное, раскрывают сердечный центр, высвобождая застаревшие эмоции и открывая двери для радости и счастья.

      Выполняйте прогибы глубоко и осознанно! Зарядитесь энергией и легкостью, снимите груз ответственности со своей спины - прогибайтесь с удовольствием!

      Аштанга Йога чаще всего ассоциируется с Первой серией, нарабатывающей наклоны в разных формах. Более увлекательные и трудные для многих асаны начинаются со Второй серии. Без тонких техник: бандх и правильного дыхания, - все прочие выстраивания будут малоэффективными. Мы будем двигаться в непрерывном потоке поз Средней серии аштанги, где позы связаны воедино волнами дыхания. Кульминацией гармоничной практики станет Урдхва Дханурасана - мост.

      Структура семинара:

      Теория (1 час) :
      • Дыхание и бандхи
      • Кор
      • Крепление рук к кору
      Практика (2 часа):
      • Сурья Намаскар и позы стоя
      • Прогибы Второй серии
      • Урдхва Дханурасана (мост)
      • Стойка на руках
      Эффекты от правильного выполнения прогибов:
      • Вытяжение позвоночника и увеличение его гибкости
      • Избавление от напряжения и укрепление спины
      • Тонизация всего организма
      • Раскрытие грудной клетки, активизация и очищение Анахата (сердечной) чакры
      Противопоказания к практике:
      • Грыжи, проблемы с давлением и сердечнососудистой системой, заболевания головного мозга, шизофрения и эпилепсия, варикоз и тромбоз

      Подробнее:
      Для просмотра содержимого вам необходимо .

      Скачать:

      [Дмитрий Барышников] Искусство глубоких прогибов (2019)