Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Чеклецов Д] Философия подсознания](https://i4.storeland.net/2/5852/158515495/baec64/cheklecov-d-filosofiya-podsoznaniya.png)
![[Черепанов Александр] Лечение энуреза](https://i4.storeland.net/2/5852/158515498/baec64/cherepanov-aleksandr-lechenie-jenureza.png)
![[Family Tree] 'Осознанность: могу, умею, практикую' (Дарья Сучилина)](https://i4.storeland.net/2/5910/159090545/afacdb/family-tree-osoznannost-mogu-umeyu-praktikuyu-darya-suchilina.jpg "[Family Tree] 'Осознанность: могу, умею, практикую' (Дарья Сучилина)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
117 рублей
Разговор с инструктором навыков осознанности о доступном самопознании, освоим техники, которые помогут возвращать себя в момент, жить осознанно, меньше переживать и тревожиться.
Узнаем, что такое «майндфулнес», зачем это нужно; увидим, как осознанность сделает жизнь родителей проще.
Осознанность ? зачем она нужна?
Майндфулнес, или осознанность ? это доступная форма самопознания, практика, которая лежит в основе многих психотерапевтических методов. Это небольшие медитативные практики, лишенные религиозного подтекста, методы концентрации внимания.
Почему осознанности уделяют все больше внимания в мире уже три десятилетия?
- Осознанность помогает не бороться, а жить в ладу с собой.
- Осознанность бережет наше время.
- Осознанность помогает организму отдыхать.
- Осознанность не дает проблемам «поглотить» нас.
- Осознанность помогает получать радость от жизни и дарить себе больше тепла и заботы.
Вы смотрели
![[Центр Практика] Анатомические поезда в движении (Александра Кибзий, Анна Селиверстова)](https://i4.storeland.net/2/5911/159103868/baec64/centr-praktika-anatomicheskie-poezda-v-dvizhenii-aleksandra-kibzij-anna-seliverstova.png "[Центр Практика] Анатомические поезда в движении (Александра Кибзий, Анна Селиверстова)")
![[ProLifeStyle] [Антон Поляков] Витамин D: кому, какой и сколько? (2020)](https://i1.storeland.net/2/5871/158706746/baec64/prolifestyle-anton-polyakov-vitamin-d-komu-kakoj-i-skolko-2020.png "[ProLifeStyle] [Антон Поляков] Витамин D: кому, какой и сколько? (2020)")
![[Convert Monster] Как продвинуть канал в Telegram и превратить его в источник дохода (2017)](https://i4.storeland.net/2/5878/158775750/baec64/convert-monster-kak-prodvinut-kanal-v-telegram-i-prevratit-ego-v-istochnik-dohoda-2017.png "[Convert Monster] Как продвинуть канал в Telegram и превратить его в источник дохода (2017)")
![[Николай Никитенко] Никогда не сдавайтесь](https://i4.storeland.net/2/5853/158520112/baec64/nikolaj-nikitenko-nikogda-ne-sdavajtes.png "[Николай Никитенко] Никогда не сдавайтесь")
[Николай Никитенко] Никогда не сдавайтесь
100 рублей
![[Дмитрий Черемушкин] Торговля в стакане на FORTS](https://i4.storeland.net/2/5872/158719758/baec64/dmitrij-cheremushkin-torgovlya-v-stakane-na-forts.png "[Дмитрий Черемушкин] Торговля в стакане на FORTS")
![[Шива] Бхават Бхавам (ч. 2)](https://i4.storeland.net/2/5870/158694177/baec64/shiva-bhavat-bhavam-ch-2.png "[Шива] Бхават Бхавам (ч. 2)")
[Шива] Бхават Бхавам (ч. 2)
100 рублей
![[Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)](https://i4.storeland.net/2/5871/158704312/baec64/jetel-adane-ukreplenie-myshc-tazovogo-dna-2021.png "[Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)")
![[Udemy] Excel 2016 Мастер формул](https://i4.storeland.net/2/5878/158770338/baec64/udemy-excel-2016-master-formul.png "[Udemy] Excel 2016 Мастер формул")
[Udemy] Excel 2016 Мастер формул
100 рублей
