![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd30%2F2010%2Fcb%2Ffc7758b7e858.jpg&hash=4aba8aaca587d68ebe835a4f5efc08bc&v=4) 
    ?  
 Почему вес важен для репродуктивной системы?  
 Идеальный вес любой женщины, как его определить?  
 Идеальный вес беременной женщины  
 Чем опасен лишний вес и неправильная диета для малыша?  
 Основные принципы питания во время беременности  
 Продукты 3-х категорий  
 Питьевой режим и режим питания  
 Калорийность и состав рациона  
 Рекомендации по прибавке массы тела при беременности  
 Особенности питания при нарушениях углеводного обмена и гестационном диабете (диабете беременных)  
 Особенности питания при повышении свертывания крови  
 Особенности питания при склонности к газообразованию и вздутию  
 Особенности питания при склонности к отекам    
 В книге рецептов представлено более 70ти рецептов разнообразного сбалансированного питания во время беременности, подобранного и составленного мною совместно с педиатром и врачом семейной медицины, включающие салаты, закуски, соусы, первые, вторые блюда, десерты, напитки, завтраки