Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: A10421
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
213 рублей
ВПЕРВЫЕ В ДИСТАНЦИОННОМ ФОРМАТЕ! ЗАПИСЬ ОЧНОГО 2-Х ДНЕВНОГО МАСТЕР КЛАССА
Материал снят живыми (движущимися) камерами для создания максимального эффекта присутствия и полноты восприятия информации с разных ракурсов
Теория и практика: как правильно и эффективно прийти к шпагатам, в чем их смысл с точки зрения йогатерапии
· Разберём ошибки, а также фундаментальную базу
· Безопасность, эффективность, многосторонний подход
· Физиологические эффекты от шпагатов
· Безопасная и эффективная техника
· Целенаправленность практики, понятные результаты
· Отсутствие травм
Цели данного мастер-класса – показать:
- чем отличаются шпагаты в йоге от тех, что практикуются в гимнастике, балете, боевых искусствах;
- каким преимуществом и терапевтическими эффектами обладает поперечный шпагат (самаканасана) и продольный шпагат (хануманасана);
- дать проверенные опытом упражнения для самостоятельной практики.
Мастер-класс в виде мини курса
(10 часов видео Теория + Практика)
4900 руб
![[Елена Вальяк] Настрой на привлечение денег (2019)](https://i4.storeland.net/2/5869/158689936/baec64/elena-valyak-nastroj-na-privlechenie-deneg-2019.png "[Елена Вальяк] Настрой на привлечение денег (2019)")
![[Декупаж] Комплект из 5-и мастер-классов (Наталья Большакова)](/design/no-photo-small.png?design=techno "[Декупаж] Комплект из 5-и мастер-классов (Наталья Большакова)")
![[Валерия Поляковски] Коллекционное пособие «30 дней красоты с Валерией. Лето» (2021)](https://i2.storeland.net/2/5871/158708295/baec64/valeriya-polyakovski-kollekcionnoe-posobie-30-dnej-krasoty-s-valeriej-leto-2021.png "[Валерия Поляковски] Коллекционное пособие «30 дней красоты с Валерией. Лето» (2021)")
