• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[My Mission] Красивые ягодицы, продвинутый обновленный курс 2019 (Анастасия Миронова)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
325 рублей
Подробнее

Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю.



Направлен на:

  • похудение, поддержание или набор веса (зависит от питания);
  • построение идеального силуэта;
  • повышение выносливости.


Для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик.



Курс включает:

  • 12 авторских силовых тренировок на 30 дней;
  • план питания на 30 дней;
  • чаты с диетологами, тренерами и психологами;
  • базу знаний о питании и тренировках;
  • подходит для участия в конкурсе при выборе цели 'похудение'.