• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Онлайн клуб 9 - Январь 2021. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж (Ольга Дробышева)

Артикул: A11202
(0)
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
150 рублей
Подробнее

Онлайн-клуб специально для вас, если:

  • Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций
  • Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
  • Вам интересно познакомиться с упражнениями против складок и морщин лица
  • Вам интересны занятия на разные темы: стретчинг, пилатес, самомассаж и т.д.
  • Вы хотели бы получать поддержку и мотивацию в лице единомышленников
  • Вы хотите начать заниматься фитнесом, но не знаете, с чего начать
Программа тренировок
1 Неделя
Галифе, уши бёдер
Стретчинг, улучшение растяжки стоп, ног и позвоночника
2 Неделя
Передняя линия туловища, грудина/декольте/пресс
Тазовое дно - глубина и центр тела
3 Неделя
Ягодицы + руки, тренировка на рельеф
Кольца Венеры, тяжи и эстетика шеи
4 Неделя
Скулы, щёки
Тренировка от пят до лба
цена 1000 руб.