Программа на 30 дней. Уникальная методика. Видеоматериалы. Аудио-практики.  
 Мы рады представить вас авторкий курс, разработанный совместно с Виктором Ширяевым - экспертом в области интегральной философии и психологии развития. С помощью этого курса вы научитесь эффективно управлять своим вниманием, снизите уровень стресса и волнения, улучшите сон и концентрацию. Через 10 уроков вы станете новым человеком!     
Описание программы   Наше сознание захламлено множеством ненужных мыслей и эмоций. Из-за этого мы не можем сконцентрироваться на важном, мы раздражетельны и не эффективны. Мы теряем вкус к жизни.     
Структура курса     Каждый раздел курса состоит из 3-х частей    
 -Видео-материалы  
 -Практические материалы  
 -Задания и упражнения  
 -Чистота мыслей и сознания первооснова любого успешного человека!    
 1. Дыхание и сосредоточение  
 2. Исследуем дыхание  
 3. Знакомимся с миром ощущений  
 4. Исследуем телесные ощущения  
 5. Работаем с ощущением дискомфорта  
 6. Знакомство с мыслями  
 7. Исследуем мысли  
 8. Знакоммся с миром звуков  
 9 Раскрываем все органы чувств  
 10. Входим в Чистое присутствие      
                                
                
                                  Развитие практических навыков: Детоксикация мозга