Автор: sveta_tuber
Название: Программа питания на сушку/похудение (2021)
В программе будет расписано 7 дней питания. Дни можно менять местами, чередовать в любом порядке, принимать пищу также любое удобное время.
При необходимости заменить один прием пищи на еду в кафе, ресторане меняем его на аналогичный по белкам жирам и углеводам.
Подробнее: Для просмотра содержимого вам необходимо .
Скачать:
[sveta_tuber] Программа питания на сушку/похудение (2021)