Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
738 рублей
Курс для проработки всего тела при любой комплекции, подойдет для девушек с любой физической подготовкой.
Настройтесь проделать полноценную работу над своим телом, не просто похудеть, но придать красивый рельеф, полностью разобраться в вопросах правильного питания.
Вместе разберемся что же мешает здоровому образу жизни и как найти постоянный источник мотивации.
Забота о своем теле, о своем здоровье, внутренняя гармония и красота станут для вас естественными, не требующими усилий, вещами.
Описание модулей
1-3 модули
Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус
Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их
Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем метаболизм / повышаем силу и выносливость
4-5 модули
Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс)
Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас.
Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не сбиваться и идти к цели
Избавление от целлюлита и дряблости в области талии, бедер, спины и рук
6-7 модули
Работаем на наращивание мышечной массы
Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио
8-9 модули - Сушка!
Приближаемся к совершенству.
Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок.
Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом.
9 Модулей!
Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных ног
Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом
А бонусом получаем настоящую уверенность в себе, зависть подруг и внимание мужчин
