• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      [Академия Wellness] Миофасциальный релиз, часть 2 (Михаил Ивлев)

      Артикул: R764775
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      [Академия Wellness] Миофасциальный релиз, часть 2 (Михаил Ивлев)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      138 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      50 шагов к идеальному телу! Игры, в которые играют девочки (Катя Кукурузкина)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Бодифлекс для лица и тела (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Бодифлекс: дыши и худей (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Фитнес дома: трансформация тела за 84 дня (Дмитрий Гудков)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта (Елена Вайз)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Худая ведьма, которая ест всё (Елизавета Шаталова)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Идеальный пресс за 7 минут в день. Для мужчин и женщин (Александр Михайлов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе» (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как похудеть ленивым? Физкультура на диване (Александр Воронцов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как сделать красивые руки, грудь и декольте (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как убрать живот, 2016 (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Кодекс массонабора и прокачки ягодиц (Алена Ширманова)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Миофасциальный релиз, занятие 1 (Михаил Ивлев)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Моя стройная мама (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Набирай как засранец (Джо ДеФранко)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оксисайз: худей без задержки дыхания (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Похудей на оксисайзе. Базовый курс (Марина Корпан)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа по снижению веса (Рушель Блаво)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Создай тело своей мечты и будь в форме!
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Техника бега (RV)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировочная зона 2 + Анатомия силовых упражнений (Пол Уэйд, Брет Контрерас)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Уникальные методы обретения красоты и стройности (Лисси Мусса)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Вебинар лишний вес (Валентина Скороход)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Видео урок по 10 шпагатам на пилоне (Людмила Агеева)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Выгляди супер голой (Оксана Усольцева)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Школа идеального тела #Sekta] Школа идеального тела. История не про тело (Ольга Маркес)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Steelsports] Суперпресс & Плоский животик в домашних условиях 2.0, 2015
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Welcometorun] Колено бегуна
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин (Селин Йегер)
      105 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ускоренная методика наращивания мышечной массы!
      105 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Чек-лист про ягодицы (Анастасия Шардакова)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд Активация ягодичных мышц (Соня Солдатова)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      V3 Объемный прогресс, 2013 (Денис Борисов)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд по питанию Just do eat (Александра Митрошина, Дмитрий Путылин)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Хорошие девочки не дерутся. О женской самообороне без предрассудков (Наталья Мастюкова)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней (Владислав Петренко)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тело в лето (Всеволод Фиалковский)
      110 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд по похудению и калориям (Татьяна Смирнова)
      113 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Боевая система Реальный мир (Евгений Гильбо)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень (Марина Корпан)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд Рационы для ленивых (Юлия Милкисс)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как начать бегать (Леонид Швецов)
      115 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Фитнес. Секретные методики спецслужб (Эшли Симмонс)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд Трансформация (Анна Канюк)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Методика доктора Ковалькова. Победа над весом (Алексей Ковальков)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Закрытый семинар по бесконтактному бою (Анатолий Белоусов)
      118 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд Укроти жор (Лидия Федосова)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      В форме за 100 дней (Херман Майер)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Похудей на новейшей системе дыхания 2/4 (Марина Корпан)
      128 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Стройные ноги без целлюлита и варикоза (Марина Корпан)
      128 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Покорение вершин стройности (Наталия Гнездилова)
      133 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Фитнес почемучка (Виктория Боровская)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Как мотивировать себя и правила питания бойца (Виталий Варченко)
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Steelsports] Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги, 2016
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Steelsports] Как похудеть к лету
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      [Steelsports] Стратегия и тактика. Как похудеть с нуля до нужного результата!
      135 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Безжалостный курс тренировок для целеустремленных (Стейси Симс, Селен Йигер)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Фитнес. Гид по жизни (Денис Семенихин)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Гайд Тотальная прокачка ягодиц (Елизавета Фролова)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      [?IMG]
      ?
      Тренировка от президента Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР) Михаила Ивлева.

      Видео-урок можно использовать как самостоятельную программу, как дополнение к видео-уроку 1 и как основу своего собственного целевого занятия.
      Прорабатываются мышцы бедра, голени и свода стопы. В основной части используются упражнения, в которых производится прокатка ролла последовательно по вышеперечисленным мышцам с применением оригинальной методики.
      Это видео-тренировка для имеющих опыт занятий по методике МФР. Желательно, чтобы вы уже могли управлять дыханием при выполнении упражнений и умели «прокатывать» определенные мышечные группы. Важно уметь находить триггерные точки - дискомфортные участки, особенно чувствительные к давлению ролла. Необходимо знать параметры допустимых болевых ощущений. Некоторые комбинации требуют проявления координационных и силовых возможностей.
      Занятие сопровождается текстовыми сообщениями на экране и голосовыми комментариями тренера. При каждой смене упражнений вы увидите названия прокатываемых и растягиваемых в упражнении мышц.
      Из оборудования вам понадобятся: ролл, теннисный мяч и коврик. Лучше всего подойдет обтягивающая и достаточно плотная одежда.

      Вы получаете видеозапись тренировки. Продолжительность видео: 31 минута.

      Эта тренировка подготовлена для:
      • инструкторов, проводящих тренировки по миофасциальному релизу
      • любителей фитнеса, которые хотели бы использовать методику миофасциального релиза самостоятельно в домашних условиях.
      • дистанционного обучения фитнес-инструкторов, которые хотят проводить групповые тренировки по МФР.
      • персональных тренеров – вы можете выбирать из предложенной тренировки только необходимые вашим клиентам упражнения.
      • всех желающих поддержать или улучшить свою гибкость, уменьшить болевые ощущения в мышцах и быстрее восстановиться после тяжелой тренировки, улучшить эластичность стенок сосудов.

      Содержание тренинга:
      Основная часть занятия по миофасциальному релизу (МФР) с упражнениями для расслабления и растягивания мышц при помощи ролла и теннисного мяча – без разминки и заключительной части.

      [?IMG]

      Покупайте курс, выполняйте упражнения и верните своему телу здоровье!

      Продажник: