Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
176 рублей
Как за 7 дней создать систему питания для семьи за 1 час в день
1. Вводный урок
Как будет проходить обучение
2. Кухня напрягает: что же делать?
Вы увидите свои причины не любви к кухне, если такое есть.
Осознаете,малыха, ценность питания даже для будущих поколений.
Обнаружите, куда происходит у вас утечка сил и энергии.
Получите направление для наполнения своего внутреннего ресурса.
+ Тест
+ Домашнее задание
3. Лайфхаки быстрой и удобной готовки
Как подготовить кухонное пространство
Обзор современных кухонных помощников
Лист покупок и программа для хранения рецептов.
Как План меню может облегчить жизнь хозяйке.
+ Тест
+ Домашнее задание
4. Внедряем навык 'Планирование меню'
4 шага, которые реально помогут внедрить меню в жизнь.
Как пользоваться Листом Планирования Меню, чтобы освободить голову от боли 'чем накормить семью'
+ Тест
+ Домашнее задание
5. Мама на работе: как успеть главное
Вебинар с экспертом по тайм-менеджменту, Маричка Теличко
6. Бонус. Секреты любимой кухни
Урок от Марички по тайм-менеджменту для мам
7. Бонус. Успевай любить, отдыхать и готовить
Урок от Марички по тайм-менеджменту
8. Бонус. Меню на неделю в помощь маме
Урок от Марички по тайм-менеджменту для мам
9. Бонус. Морозим готовые блюда
Урок от Марички Теличко, эксперта по тайм-менеджменту для мам
И это еще не все..
- 10 рецептов простых полезных и аппетитных блюд
- Бланк планирования рациона на 7 дней
- 10 продуктов, которые срочно стоит исключить из рациона семьи
- Чек-лист 'Базовый список продуктов для удобных покупок'
- ТОП-100 блюд для быстрой заморозки
- Лайфхаки быстрой готовки
- Легко накормите даже большую семью
- Сэкономите время и деньги
- Получите 10 простых рецептов
- Приготовление еды станет творчеством
Детский диетолог, магистр диетологии
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Продажник:
![[Центр Шивы] Тантрические упайи для различных случаев в жизни. Часть 5 (Шива)](https://i4.storeland.net/2/5918/159178342/baec64/centr-shivy-tantricheskie-upaji-dlya-razlichnyh-sluchaev-v-zhizni-chast-5-shiva.jpg "[Центр Шивы] Тантрические упайи для различных случаев в жизни. Часть 5 (Шива)")
![[arcanum] ИНЬ: инструмент исполнения желаний (Олег Бакалов)](https://i4.storeland.net/2/5918/159177325/baec64/arcanum-in-instrument-ispolneniya-zhelanij-oleg-bakalov.png "[arcanum] ИНЬ: инструмент исполнения желаний (Олег Бакалов)")
![[Аудиокнига] Маркетинг без бюджета. 50 работающих инструментов (Игорь Манн)](https://i4.storeland.net/2/5922/159210388/baec64/audiokniga-marketing-bez-byudzheta-50-rabotayushhih-instrumentov-igor-mann.jpg "[Аудиокнига] Маркетинг без бюджета. 50 работающих инструментов (Игорь Манн)")
![МК Пуф 'Drop' крючком [soft.decor.soft] (Юлия Малинина)](https://i4.storeland.net/2/5925/159249779/baec64/mk-puf-drop-kryuchkom-soft-decor-soft-yuliya-malinina.jpg "МК Пуф 'Drop' крючком [soft.decor.soft] (Юлия Малинина)")
![[Аудиокнига] Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом (Джеффри Янг, Джанет Клоско)](https://i3.storeland.net/2/5922/159210915/baec64/audiokniga-proch-iz-zamknutogo-kruga-kak-ostavit-problemy-v-proshlom-dzheffri-yang-dzhanet-klosko.jpg "[Аудиокнига] Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом (Джеффри Янг, Джанет Клоско)")
![[Вязание] Тонкий бобинный меринос, особенности работы со стоковой пряжей (Татьяна Асабина)](https://i4.storeland.net/2/5926/159252496/baec64/vyazanie-tonkij-bobinnyj-merinos-osobennosti-raboty-so-stokovoj-pryazhej-tatyana-asabina.jpg "[Вязание] Тонкий бобинный меринос, особенности работы со стоковой пряжей (Татьяна Асабина)")
