Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![Технорыба [pracooking]](https://i4.storeland.net/2/5927/159268745/baec64/tehnoryba-pracooking.jpg)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
176 рублей
Как за 7 дней создать систему питания для семьи за 1 час в день
1. Вводный урок
Как будет проходить обучение
2. Кухня напрягает: что же делать?
Вы увидите свои причины не любви к кухне, если такое есть.
Осознаете,малыха, ценность питания даже для будущих поколений.
Обнаружите, куда происходит у вас утечка сил и энергии.
Получите направление для наполнения своего внутреннего ресурса.
+ Тест
+ Домашнее задание
3. Лайфхаки быстрой и удобной готовки
Как подготовить кухонное пространство
Обзор современных кухонных помощников
Лист покупок и программа для хранения рецептов.
Как План меню может облегчить жизнь хозяйке.
+ Тест
+ Домашнее задание
4. Внедряем навык 'Планирование меню'
4 шага, которые реально помогут внедрить меню в жизнь.
Как пользоваться Листом Планирования Меню, чтобы освободить голову от боли 'чем накормить семью'
+ Тест
+ Домашнее задание
5. Мама на работе: как успеть главное
Вебинар с экспертом по тайм-менеджменту, Маричка Теличко
6. Бонус. Секреты любимой кухни
Урок от Марички по тайм-менеджменту для мам
7. Бонус. Успевай любить, отдыхать и готовить
Урок от Марички по тайм-менеджменту
8. Бонус. Меню на неделю в помощь маме
Урок от Марички по тайм-менеджменту для мам
9. Бонус. Морозим готовые блюда
Урок от Марички Теличко, эксперта по тайм-менеджменту для мам
И это еще не все..
- 10 рецептов простых полезных и аппетитных блюд
- Бланк планирования рациона на 7 дней
- 10 продуктов, которые срочно стоит исключить из рациона семьи
- Чек-лист 'Базовый список продуктов для удобных покупок'
- ТОП-100 блюд для быстрой заморозки
- Лайфхаки быстрой готовки
- Легко накормите даже большую семью
- Сэкономите время и деньги
- Получите 10 простых рецептов
- Приготовление еды станет творчеством
Детский диетолог, магистр диетологии
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Продажник:
![[Master Vision] Манифестация желаний (Жанна Абрамова)](https://i4.storeland.net/2/5918/159179263/baec64/master-vision-manifestaciya-zhelanij-zhanna-abramova.png "[Master Vision] Манифестация желаний (Жанна Абрамова)")
![Блузка 0507. Размер 40-54, рост 170-176 [LaForme]](https://i1.storeland.net/2/5924/159236239/baec64/bluzka-0507-razmer-40-54-rost-170-176-laforme.png "Блузка 0507. Размер 40-54, рост 170-176 [LaForme]")
![[Vikisews] Платье Алексия. Размер 44. Рост 170-176 (Вика Ракуса)](https://i4.storeland.net/2/5927/159263001/baec64/vikisews-plate-aleksiya-razmer-44-rost-170-176-vika-rakusa.jpg "[Vikisews] Платье Алексия. Размер 44. Рост 170-176 (Вика Ракуса)")
![[Мастерская PolArt] Мастер-класс 'Мишка-ангел в стиле тедди'](https://i3.storeland.net/2/5924/159235674/baec64/masterskaya-polart-master-klass-mishka-angel-v-stile-teddi.jpg "[Мастерская PolArt] Мастер-класс 'Мишка-ангел в стиле тедди'")
![[IN-SCALE] Методичка 'Отличие от конкурентов' (66 способов) (Никита Жестков)](https://i1.storeland.net/2/5922/159211945/baec64/in-scale-metodichka-otlichie-ot-konkurentov-66-sposobov-nikita-zhestkov.jpg "[IN-SCALE] Методичка 'Отличие от конкурентов' (66 способов) (Никита Жестков)")
![[Кондитерка] 5 Начинок для макарон (veryirresistible18)](https://i4.storeland.net/2/5926/159256284/baec64/konditerka-5-nachinok-dlya-makaron-veryirresistible18.jpg "[Кондитерка] 5 Начинок для макарон (veryirresistible18)")
![[Шитье] Выкройка жилетки и брюк (Элина Патыкова)](https://i4.storeland.net/2/5927/159262610/baec64/shite-vykrojka-zhiletki-i-bryuk-jelina-patykova.jpg "[Шитье] Выкройка жилетки и брюк (Элина Патыкова)")
![[Игрушка] Мастер класс 'Лиса Алиска' (Эльвира Супонькина - КисаПлюс)](https://i4.storeland.net/2/5924/159234968/baec64/igrushka-master-klass-lisa-aliska-jelvira-suponkina-kisaplyus.jpg "[Игрушка] Мастер класс 'Лиса Алиска' (Эльвира Супонькина - КисаПлюс)")
![[Вязание] МК Худи 'Air Touch' (Ксения Маликова)](https://i4.storeland.net/2/5925/159243161/baec64/vyazanie-mk-hudi-air-touch-kseniya-malikova.jpg "[Вязание] МК Худи 'Air Touch' (Ксения Маликова)")
