Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Yoga Journal] Расслабление и удовольствие (Макс Кириченко)](https://i4.storeland.net/2/5899/158983576/baec64/yoga-journal-rasslablenie-i-udovolstvie-maks-kirichenko.png)
Автор: Лагутин Михаил
Название: Упругие ягодицы
Описание:
25 лучших упражнений
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц.
При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Подробнее:
[Лагутин Михаил] Упругие ягодицы