Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Лам Тхань Кхань] Вьетнамские боевые системы: Хонгза Вьетнам](https://i4.storeland.net/2/5871/158705505/baec64/lam-than-han-vetnamskie-boevye-sistemy-hongza-vetnam.png)
Автор: Лагутин Михаил
Название: Упругие ягодицы
Описание:
25 лучших упражнений
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений - В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц.
При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Подробнее:
[Лагутин Михаил] Упругие ягодицы