Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: 20922
Наличие товара: В наличии
![[Леонид Гарценштейн] К здоровью через шпагаты (2020)](https://i4.stat01.com/2/5871/158705584/afacdb/leonid-garcenshtejn-k-zdorovyu-cherez-shpagaty-2020.png "[Леонид Гарценштейн] К здоровью через шпагаты (2020)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Леонид Гарценштейн
Название: К здоровью через шпагаты (2020)
Описание:
АКТИВАЦИЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ И ПОДНЯТИЕ ОБЩЕГО ТОНУСА ОРГАНИЗМА
ВПЕРВЫЕ В ДИСТАНЦИОННОМ ФОРМАТЕ! ЗАПИСЬ ОЧНОГО 2-Х ДНЕВНОГО МАСТЕР КЛАССА
Материал снят живыми (движущимися) камерами для создания максимального эффекта присутствия и полноты восприятия информации с разных ракурсов
Теория и практика: как правильно и эффективно прийти к шпагатам, в чем их смысл с точки зрения йогатерапии
- Разберём ошибки, а также фундаментальную базу
- Безопасность, эффективность, многосторонний подход
- Физиологические эффекты от шпагатов
- Безопасная и эффективная техника
- Целенаправленность практики, понятные результаты
- Отсутствие травм
Цели данного мастер-класса – показать:
- чем отличаются шпагаты в йоге от тех, что практикуются в гимнастике, балете, боевых искусствах;
- каким преимуществом и терапевтическими эффектами обладает поперечный шпагат (самаканасана) и продольный шпагат (хануманасана);
- дать проверенные опытом упражнения для самостоятельной практики.
Терапевтический эффект упражнений. Шпагат как форма не является самоцелью. Целью является мощный оздоровительный и омолаживающий эффект за счет включение гормональной системы.
Подробнее:
Скачать:
[Леонид Гарценштейн] К здоровью через шпагаты (2020)
![[Василий Смольный] Бешеная сушка](https://i2.stat01.com/2/5871/158708318/baec64/vasilij-smolnyj-beshenaya-sushka.png "[Василий Смольный] Бешеная сушка")
