Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[mokosmed] Интегральная нутрициология 2.0. Цикл 1 - Путеводитель по обмену веществ (Мария Моргунова)](https://i4.storeland.net/2/5911/159104962/baec64/mokosmed-integralnaya-nutriciologiya-2-0-cikl-1-putevoditel-po-obmenu-veshhestv-mariya-morgunova.png)
На время марафона каждый участник получит варианты плана питания, который будет составлен исходя из вкусовых запросов и кошелька
.По окончанию марафона ты сможешь исходя из своего бюджета знать, что нужно кушать, чтобы микрофлора была развита и КПД твоего процесса пищеварения был выше, а это позволит тебе получать из пищи больше полезностей.
Узнаешь о балансе минералов в организме и как нарушение этого баланса вызывает дефицит того или иного витамина.
Получишь информацию о пищевых добавках и их влиянии на симбионтную микрофлору и организм в целом
Кроме рецептов ты узнаешь в каких продуктах какие витамины, минералы, аминокислоты и жирные кислоты содержатся
Во время марафона ты будешь выполнять упражнения, которые помогают пищеварению и увеличивают усвояемость пищи.
Познакомишься с выделительными системами организма, их работой и защитными реакциями организма.
Выведешь каловые массы и немного похудеешь
Уйдёт отёчность и усталость
Общение будет в закрытой странице
Приятные бесплатные бонусы к учебному материалу:
– марафон «Смузи-детокс»
- cборник рецептов от автора курса «Накорми свою микрофлору»