Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
250 рублей
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов
Ценю ваше время
Лайфхаки и полноценные комплексы по 15 минут в день 6 раз в неделю (пн-сб)
Любой уровень подготовки
Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям
Рекомендую вам пройти марафон, если:
- вы хотите улучшить свое самочувствие и тонус тела;
- вам сложно начать заниматься: лень / нет времени;
- у вас сидячий или малоподвижный образ жизни;
- проблемы с суставами, грыжами, протрузиями;
- у вас сутулость;
- сколиоз 1-2 степени;
- «компьютерная» шея.
- И главное, я жду тех, кто не верит, что и в 2021 возьмётся за себя.
- Утренние ритуалы для бодрости, здоровья и красоты
- Дыхательные упражнения
- Упражнения с фитнес резинкой или обычным полотенцем
- Лайфхаки на тему здорового питания
- Лайфхаки красоты
- Локальные упражнения на разные части тела для устранения болей и дискомфорта в теле
- Самые приятные расслабляющие упражнения с теннисным мячом
- Силовые упражнения для стройной фигуры
- Силовая работа с фитнес резинками или полотенцем
- Самые быстрые и эффективные упражнения для осанки и построения фигуры
- Командный дух
- Улучшите вашу внешность.
- Улучшите самочувствие.
- Укрепите иммунитет и улучшите настроение.
- Вы получите заряд мотивации к занятиям.
- Поймёте, что все гениальное просто и для здоровья не нужны изнуряющие тренировки.
