• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
273 рубля
Подробнее

[?IMG] ?


Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1»
Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать:
- для новичков;
- для продвинутых атлетов.

Мы разбираем:
1) как провести разминку, используя гирю
2) 2 блока:
- возможные комбинации
- основные правила выполнения базовых движений
- распространённые ошибки.

В хорошем качестве, с хорошим звуком.