![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fd.radikal.ru%2Fd08%2F2005%2F89%2F25f4e3271d77.png&hash=10811b40f496ed5b9714ee27cc49fa21&v=4) 
    ?  
 Режим самоизоляции ломает привычный ритм жизни. Сегодня, как никогда, людей преследует страх, тревога за себя и близких, за ситуацию в целом. Постоянно находясь в таком состоянии, и не имея возможности погулять с друзьями или с головой окунуться в работу, человек может развить в себе тяжелые психологические травмы.   
Для тех, кто хочет избавиться от тревоги и обрести точку опоры в ситуациях неопределенности, Любовь Сгонник и подготовила этот онлайн-курс.    
 Вы ведь наверняка понимаете, что тревога и психология тесно связаны, и Любовь Сгонник будет использовать самые проверенные психологические техники, чтобы заложить в вас уверенность, помочь пройти период самоизоляции с максимальной пользой. 
Курс поможет принять то, что вы объективно изменить не в силах, чтобы сохранить силы на то, что вы можете изменить.     
Для кого курс?   Всем, кто хочет обрести точку опоры в ситуациях неопределённости...     
Чему вы научитесь?       - Использовать простые техники для борьбы с тревогой.
- Выходить из режима самоизоляции с пользой.
- Помогать себе не испытывать стресс.
- Сохранять силы и ресурсы на себя.
- Сохранять спокойствие.