Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Академия медицинской кинезиологии] Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики](https://i4.storeland.net/2/5899/158980126/baec64/akademiya-medicinskoj-kineziologii-vizualnaya-diagnostika-neoptimalnosti-statiki-i-dinamiki.png)
Комплекс упражнений для начинающих, который особенно показан при нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника. В этой серии упражнения даны в определенной последовательности. Согласно современному протоколу трехэтапной стабилизации, упражнения в самом начале осваиваются без осевой нагрузки на позвоночник, в положении лежа или стоя на четвереньках.