Вы можете выбрать товар из Каталога.
Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу?
— Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно показано каждое упражнение, дано текстовое описание.
Сколько надо заниматься?
— Весь комплекс занимает 40 минут. Программу комплекса возможно разбить на удобные части.
Когда моя осанка станет прямой?
— У каждой из нас свои исходные данные - подготовленность тела, гибкость, степень искривления позвоночника и т.д. Поэтому результат индивидуален. Среднестатистическая 'слабость спины', когда не можешь даже сидеть не облокачиваясь на спинку стула, уходит довольно быстро, а за 2-3 месяца вы нарабываете долгие мышцы.
Тариф 2 'Осанка плюс тейпирование' включает:
- 4 недели занятий
- упражнения на все отделы осанки
- мои ответы на вопросы
- месяц доступа ко всем материалам
- комплексный подход, позволяющий копнуть в самую суть
'Тейпирование'
Вы научитесь делать самостоятельно аппликации для:
-уменьшения болей
- в жевательных мышцах
- в шее
- в затылочной области
- между лопаток
- в пояснице
- коленом суставе
-коррекции осанки
-уменьшения отечности, гематом на ногах
Продажник: