Вы можете выбрать товар из Каталога.
Пассивная агрессия - это манера поведения, хорошо знакомая большинству из вас. Сарказм, провокации, игра в молчанку, комплименты, от которых становится нехорошо, 'закрыли тему' в середине разговора, саботаж и прочие формы. Будем разбираться с тем, откуда она берется, как проявляется и, главное, как ее распознавать и останавливать.
Вам нужен мастер-класс если:
- Ваши близкие играют в игры. 'Угадай- на-что-я-обиделась', 'нет - я - не - злюсь', 'наконец-то-ты-нормально-выглядишь'
- Вы не знаете, как отвечать. И хотите научиться это делать адекватно ситуации
- Вы сами играете в игры. Скажу гадость - сердцу радость, а для чего и сама не понимаю.
- Вы хотите здорового общения. И готовы приложить к этому усилия
- Виды и типы пассивной агрессии. Узнаем больше о видах и типах пассивной агрессии и о том, что ей не является
- Как реагирует тело. Что происходит с телом, и как ему помочь
- Откуда она берется. Сходим в ваше детство и выявим, откуда у вас именно такой способ взаимодействия и реагирования
- А если я - пассивный агрессор? И это тоже разберем и научимся останавливаться
- Отличать пассивную агрессию от активной. И узнаете функции той и другой
- Пятичастные высказывания. Или как сказать своим близким, что именно вам не нравится и избежать скандала и обид.
- Телесные техники саморегуляции. Что делать, когда на вас кричат, говорят гадости или игнорируют ИЛИ вы собираетесь это делать. Руководство к действию
- Разбор ситуаций. Разберем на примерах, в каком случае что использовать