Автор: Андрей Антонов  
 Название: Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (2018)  
  
  
     Описание:     Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет.    
 Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое направление – кросслифтинг.    
 Набирает популярность проект VORTEX SPORT. Но популярность популярностью, а как на счет пользы для здоровья?    
 Одни поют кроссфиту дифирамбы и заявляют, что он закономерно венчает собой долгую историю развития фитнес-индустрии. Другие закономерно полагают, что он является самым неизученным из популярных видов фитнеса — соотношение журналистских статей и серьезных научных исследований здесь явно не в пользу последних. Третьи считают кроссфит крайне вредным видом физической тренировки.    
 Где же истина? И как правильно тренироваться с научной точки зрения чтобы добиться высоких результатов и не навредить себе? Об этом вы узнаете, приняв участие в нашем вебинаре.    
 Мы рассмотрим физиологические особенности кроссфита, проанализируем современную литературу, посвященную этой теме. Расскажем, как правильно строить тренировочный процесс и ответим на ваши вопросы.     
Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать:    
                                
                
                                  [Андрей Антонов] Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (2018)