• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Гайд 'Активация Ягодичных Мыщц' (Соня Солдатова)

Артикул: A9355
(0)
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
138 рублей
Подробнее

33 страницы расскажут тебе:

  • Как не «убить» колени
  • Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы
  • Можно ли обойтись без утяжелений
  • С чего начать тренировки новичку
  • Может ли колено выходить за мысок во время приседаний
  • 27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки
  • Как отработать идеальную технику приседаний самостоятельно
  • Почему НЕЛЬЗЯ не качать квадрицепс и чем это чревато