Автор: Ксения Силаева
Название: Базовое обучение по гимнастике Сила Берегини
Описание: Видео-обучение, которое включает в себя теорию и практику. Подходит для тех, кто еще только постигает гимнастику Сила Берегини. В фильме вы найдете все ответы на вопросы, которые интересуют женщину, которая начинает постигать знания по практике: техника безопасности, энергетические законы движений, выстройка базовых позиций и все элементы из которых состоит практика. Включает в себя программу первого посвящающего семинара «Базовый семинар по гимнастике Сила берегини»
В фильме содержиться теоретический и практический материал: - законы движений
- работа с энергией
- работа с символами
- техника безопасности
- этапы освоения
Практическая часть: - основные элементы движений,
- связки,
- переходы между базовыми позициями,
- примеры работы в связке (“в потоке”),
- сакрального танца силы с бубном.
Подробнее: Для просмотра содержимого вам необходимо .
Скачать:
[Ксения Силаева] Базовое обучение по гимнастике Сила Берегини