Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Учёный фитнес] Элит-тренер (переподготовка)](https://i4.storeland.net/2/5906/159052400/baec64/uchonyj-fitnes-jelit-trener-perepodgotovka.png)
Артикул: R764980
Наличие товара: В наличии
![[Ученый фитнес] Слёт специалистов фитнес в индустрии Гипертрофия-2020. Очное посещение](https://i4.storeland.net/2/5906/159052405/baec64/uchenyj-fitnes-slot-specialistov-fitnes-v-industrii-gipertrofiya-2020-ochnoe-poseshhenie.jpg)
![[Первая школа биохакинга] Школа осознанной стройности. Тариф Смогу сама (Ирина Баранова)](https://i4.storeland.net/2/5906/159052294/afacdb/pervaya-shkola-biohakinga-shkola-osoznannoj-strojnosti-tarif-smogu-sama-irina-baranova.png "[Первая школа биохакинга] Школа осознанной стройности. Тариф Смогу сама (Ирина Баранова)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
745 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fb.radikal.ru%2Fb05%2F1907%2F68%2F23aefdc5f9a5.jpg&hash=a0abbfccd1fed9b58f59b871cd89d3fe&v=4)
? Объемный курс из 12 вебинаров!
Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле. На обучении вы узнаете:
Старт: 1 августа 2019 г. Длительность: 12 недель.
Тариф «Смогу Сама!» включает в себя:
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fi86.fastpic.ru%2Fbig%2F2019%2F0721%2F0e%2Ff13e7d0d9cd5a3d3587528b58c0b010e.png&hash=8c028aef0afc7d253747dead3689ae46&v=4)
?
Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле. На обучении вы узнаете:
- Почему не работает большинство систем снижения веса, основанных на снижении калорийности рациона?
- Почему после прохождения той или иной «программы» вес возвращается вновь, а часто, ещё и с прибавкой?
- Почему практически никогда невозможно похудеть в спортзале?
Старт: 1 августа 2019 г. Длительность: 12 недель.
Тариф «Смогу Сама!» включает в себя:
- 12 базовых вебинаров от специалистов
- Стратегия Вашего личного похудения
- Ваше меню и рацион
- Методички по питанию
- Комфортно и мягко снижать вес
- Разобраться со своим рационом и узнать о подводных камнях в питании
- Научиться не переживать о калориях и уметь выбирать правильные продукты
- Разобраться в БАДах, помогающих «держать» вес
- Разобраться в клиническом минимуме анализов при лишнем весе
- Понять, как снижать вес без физической нагрузки
- Грамотно использовать физическую нагрузку поддержания формы
- Научиться восполнять дефициты
- Выяснить, насколько стресс виновен в вашем лишнем весе
- Найти психологические причины переедания и лишнего веса
- Рацион: золотые правила в питании. Примеры гибкого и простого рациона и того, как должна выглядеть ваша тарелка.
- Продуктовая корзина без строгих ограничений. Учимся выбирать правильно продукты.
- Формирование новых привычек.
- Тактика работы с калорийностью и соотношением БЖУ. Так ли важен подсчет калорий?
- Психология лишнего веса. Почему не получается избавиться от лишних килограммов.
- Работа со стрессом.
- Работа со сном.
- Необходимые БАД помощник при снижении веса
- Работа с восполнением дефицитов.
- Какие анализы сдавать, на что обратить внимание.
- Физическая активность, практические решения.
? 
