Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: R53186
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
908 рублей
ТАЗОВОЕ ДНО В РАБОТЕ ТРЕНЕРА
Преподаватель: Татьяна Попова (руководитель йога-центра в Туле )
Тайминг: 9 часов
форма: видеозапись онлайн-занятия
Для кого: персональных тренеров, фитнес-инструкторов всех направлений, преподавателей пилатеса и йоги, специалистов ЛФК и реабилитации, фитнес-врачей, тренеров тренажерного зала, тренеров женских практик и просто всех интересующихся здоровьем в своем тазу.
Тема «про тазовое дно» так или иначе всплывает на любом семинаре, особенно если разговор идет об осанке, о здоровье женщины или о коррекции области живота. Многие рекомендации прямо противоречат друг другу.
Ответим на вопросы:
- Что делать в этой ситуации?
- Как поступать тренеру, особенно если от клиента поступил запрос о желании укрепить тазовое дно?
- Как обнаружить дисфункцию?
- Как эффективно влиять на эту проблему через движение?
план семинара:
1. Анатомия Тазового Дна (ТД)
2. Дисфункции ТД
3. Не скучно про статистика: в России и в Мире
4. ТД у спортсменов
5. Функции мышц ТД
6. Гипермобильность суставов и ТД
7. Про таз: женский и мужской
8. ТД и роды
9. Работа тренера с ТД
- как распознать дисфункции
- возможности тестирования клиента
- как тренировать мышцы ТД
10. КОР
11. Про связи
- ТД и диафрагма
- ТД и КПС
- ТД и подвздошно-поясничная мышца
- ТД и стопа
12. Потенциально опасные упражнения при дисфункциях ТД
13. Алгоритмы работы
База упражнений, техника, модификации
Продающий сайт тут:
![[Ast-production] Скейпинг. Стыд](https://i4.storeland.net/2/5910/159090015/baec64/ast-production-skejping-styd.jpg "[Ast-production] Скейпинг. Стыд")
![[ИИП]Психологическое консультирование-практикум.(первый день)(Анатолий Логинов, Антон Ковалевский)](https://i4.storeland.net/2/5910/159090712/baec64/iip-psihologicheskoe-konsultirovanie-praktikum-pervyj-den-anatolij-loginov-anton-kovalevskij.png "[ИИП]Психологическое консультирование-практикум.(первый день)(Анатолий Логинов, Антон Ковалевский)")
![[3ddd] Сборник 3d моделей. 3dsMax + Corona + Vray. Ноябрь (2018)](https://i4.storeland.net/2/5877/158763963/baec64/3ddd-sbornik-3d-modelej-3dsmax-corona-vray-noyabr-2018.png "[3ddd] Сборник 3d моделей. 3dsMax + Corona + Vray. Ноябрь (2018)")
![[Сергей Рябой] Практикум по развитию ясновидения (2016)](https://i4.storeland.net/2/5870/158694011/baec64/sergej-ryaboj-praktikum-po-razvitiyu-yasnovideniya-2016.png "[Сергей Рябой] Практикум по развитию ясновидения (2016)")
![[Онлайн школа танцев Im Dance] К стройному телу за 21 день, пакет Стандарт (Рианна Бартули)](https://i4.storeland.net/2/5911/159105179/baec64/onlajn-shkola-tancev-im-dance-k-strojnomu-telu-za-21-den-paket-standart-rianna-bartuli.jpg "[Онлайн школа танцев Im Dance] К стройному телу за 21 день, пакет Стандарт (Рианна Бартули)")
![[Игорь Папуашвили] Взрывной рост из точки А в точку Б](https://i4.storeland.net/2/5852/158517353/baec64/igor-papuashvili-vzryvnoj-rost-iz-tochki-a-v-tochku-b.png "[Игорь Папуашвили] Взрывной рост из точки А в точку Б")
![[Аудиокнига] Стивен Спилберг. Человек, изменивший кинематограф. Биография (Молли Хаскелл)](/design/no-photo-small.png?design=techno "[Аудиокнига] Стивен Спилберг. Человек, изменивший кинематограф. Биография (Молли Хаскелл)")
