• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Тренировки на жиросжигание. Основные принципы и правила построения. (Андрей Борисов)

      Артикул: A12842
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Тренировки на жиросжигание. Основные принципы и правила построения. (Андрей Борисов)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      388 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Углубленный курс по омоложению зоны вокруг глаз (Этель Аданье)
      190 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углубленный курс по Аюрведе, 2018 (Рам Манохар)
      715 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углубленный курс естественного омоложения. 3 ступень. 2019 (Инна Алфёрова)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углубленный курс естественного омоложения, 3 ступень, 2019 (Инна Алфёрова)
      425 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углубленные техники диагностики и лечения жевательной мускулатуры (Игорь Атрощенко)
      475 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углеводы — друзья или враги? (Елена Бахтина)
      635 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углеводы (Дмитрий Путылин)
      195 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Углеводов net (Наталья Васькова) @vlast.na
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Уверенный email-маркетинг (Андрей Цыганков)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Увеличь рост на 2-3 см в месяц
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убрать живот (Елена Газизова, Татьяна Мир)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убрать аллергию за 40 минут самостоятельно (Алексей Комар)
      123 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убить girl-страх за 7 дней
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убираем ушки (margarita_vitaliy)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убираем усталость и отечность ног с помощью тейпирования (Этель Аданье)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убираем продольные складки на лбу. фейсформинг (Марина Быченко)
      340 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убираем лишний жир за 30 дней. Февраль 2021 (Екатерина Усманова)
      500 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убираем косточку на стопе (Алексей Маматов)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убираем жир с рук (margarita_vitaliy)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убери это долбанное пузо
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Убей вирус, пока он не убил тебя (Бая Че (Чернышева))
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      У цинь си. Массаж. «Игры 5-ти зверей» (Михаил Давыдов)
      113 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тяга к обжорству. Телесноориентированная психотерапия (Игорь Атрощенко)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки (Сигне Дарпи)
      108 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Турбопохудение 2020 по системе 2/4. Тариф Стандарт (Марина Корпан)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Турбо-программа «Снижение веса и очищение организма» (Инна Зорина)
      125 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Турбо-Жаворонок. Самый эффективный способ вставать рано утром (Юрий Свобода)
      320 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Туммо. Йога внутреннего огня (Дмитрий Лапшинов)
      313 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Туйна. Китайский цигун массаж [sdd-massage]
      225 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Трудноизлечимые вегетативные боли. Мануальная диагностика и терапия (Игорь Атрощенко)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      ТриЙога с Калиджи. Семинар в Москве, второй день (Кали Рей)
      363 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тригерные точки и мышечные цепи в остеопатии (Эрик Хебген, Филипп Рихтер)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность.Тариф: Лайт (Сергей Скворцов)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Триггерные точки. Методы устранения. Лопатка и верхняя конечность. Тариф: Лайт (Сергей Скворцов)
      325 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Триггерные точки и мышечные цепи в остеопатии (Эрик Хебген и Филипп Рихтер)
      510 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Три шага к здоровой красивой груди без скальпеля (Елена Музыченко)
      195 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Три сеанса по исцелению опорно-двигательного аппарата (Aнгeлинa Амaрaн)
      360 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Три легких шага к очищению кожи от родинок, папиллом и бородавок (Наталья Зубова)
      165 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Три гайда для тренеров. Level Up, Клиент, Вертуальный коучинг + Бонус (Денис Юровских)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Трехнедельный онлайн фитнес-курс «Сила стройности» (Елена Беляева)
      363 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Трёхмесячный курс по очищению внутренних органов и восстановлению естественных сил организма (Андрей Золотарев)
      615 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Трехдневный марафон по растяжке (Анна Вишневская)
      183 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Треугольник здоровья: профессиональные знания о вашем теле, гормонах и психике (Илья Магеря)
      413 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренируем способность засыпать
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренируем мышцы тазового дна. Восстановление позвоночника шаг за шагом. (Алёна Мордовина)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировочный сет: Бодрый Старт (Татьяна Илларионова)
      213 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировочный лагерь с Виктором Блудом (Виктор Блуд)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировочный комплекс на 72 минуты, высокий уровень сложности (Николай Гулевич)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировки со своим весом
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировки при больных коленях (Анастасия Миронова)
      600 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировки от Симона Ата - планка, стойки, сила, выносливость (Симон Ата)
      245 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус (Виктория Боровская)
      120 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировки для мышц живота (Екатерина Усманова)
      125 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировки в прямых эфирах (masha.blinova)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировка цигун + дыхательные практики (Алла Крылова)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировка сердца, вебинар №6 (Арсен Маркарян)
      270 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировка сердца (Арсен Маркарян)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировка сексуальных частей тела
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировка с умом. Ягодицы (ShtDY)
      488 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Тренировка с МЕДБОЛом и ФИТБОЛом. Серия 14 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
      188 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Как грамотно составить тренировку,целью которой будет снижение процента жира и сохранение,а у некоторых и увеличение, мышечной массы. Кардио 40 минут после тренировки и 6 станций тренажеров по 20 повторений-далеко не самый результативный вид тренинга. Большинство уже убедилось в этом.
      Мы поговорим о таком понятии как «метаболический отклик» и попытаемся кратно поднять его путём тренировок.
      Содержание лекций:

      • Ошибки людей, не посещающих тренажерный зал
      • Метаболизм или обмен веществ
      • Метаболический эффект
      • Восстановление сил
      • Аэробный гликолиз
      • Анаэробный гликолиз
      • Восстановление источников энергии
      • Нормализация циркуляции гормонов
      • Уменьшение температуры тела
      • Выносливость
      • Недостатки традиционного подхода
      • Эксперимент
      • Правила жиросжигания
      • Chipper
      • Tabata
      • Ответы на вопросы