• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Тренировочный лагерь с Виктором Блудом (Виктор Блуд)

Артикул: A12845
(0)
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
250 рублей
Подробнее

Название инфо-продукта: Тренировочный лагерь с Виктором Блудом;
Автор: Виктор Блуд;
Язык материала: Русский;
Описание:
- Тренировки каждый день;
- Секретные зарядки от Блуда;
- Супер укрепление хвата;
- Программа тренировочного лагеря на 28 дней!

Что там будет?

  • Силовые нагрузки. Идеально, если у тебя будет доступ в зал со свободными весами - гантелями и штангами. Но если его нет, я предложу альтернативы.
  • Изометрические упражнения. Статика на укрепление суставов и не только.
  • Упражнения на укрепление хвата. Брусья, турник, сгибание железа.
  • Растяжка. Целый комплекс упражнений, крайне полезный для активно тренирующихся.