Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Михаил Рысак] Дофаминовый РЕстарт. Будь голодным!](https://i4.storeland.net/2/5871/158706076/baec64/mihail-rysak-dofaminovyj-restart-bud-golodnym.png)
![[Михаил Рысак] Норадреналин. Твоё решение - закон](https://i4.storeland.net/2/5871/158706078/baec64/mihail-rysak-noradrenalin-tvojo-reshenie-zakon.png)
![[Анатомия] Красивая осанка для всех. Упражнения для занятий дома (Наталья Година)](https://i4.storeland.net/2/5911/159103342/afacdb/anatomiya-krasivaya-osanka-dlya-vseh-uprazhneniya-dlya-zanyatij-doma-natalya-godina.png "[Анатомия] Красивая осанка для всех. Упражнения для занятий дома (Наталья Година)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
205 рублей
Красивая осанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
- Сутулитесь
- Сидите целый день
- Чувствуете усталость в спине
- Ощущаете напряжение в шее
- Нуждаетесь в укреплении мышц спины
- Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт и боли в теле. Мешают вам полноценно наслаждаться жизнью.
Свобода движения дана нам от рождения, но утрачивается в процессе взросления. С возрастом мы теряем гибкость и подвижность позвоночника.
В наших силах поддержать и даже вернуть эту свободу.
Достаточно уделять своему телу каждый день всего 20 минут в день.
Обычной ходьбы и 10 упражнений будет вполне достаточно. Главное, чтобы это стало привычкой.
Если вы целый день сидите или мало двигаетесь. Ваш позвоночник, лопатки и суставы ног просто нуждаются в движении.
Курс состоит из 65 упражнений.
Преимущественно пилатес.
Вы можете собрать его как конструктор Лего с учетом особенностей вашего тела
Мы знаем, как важно для вас сохранить форму. Даже сидя в четырех стенах
Все упражнения можно выполнять дома. Пока ребенок учит уроки.
Не нужно включать громко музыку и прыгать, размахивая руками.
На курсе вы мягко и эффективно проработаете осанку. Уберете напряжение в шее и спине, прочувствуете каждый позвонок и начнете дышать полной грудью. Легко и свободно.
Пилатес идеально подходит для улучшения подвижности и тренировки мышц в домашних условиях
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ
- Красивая осанка
- Уменьшится дискомфорт в шее
- Уменьшится дискомфорт в позвоночнике
- Уменьшится головная боль и напряжение
- Позвоночник станет более подвижным
- Вы задышите легко и свободно
Наталья Година
![[anbin] Комплект широковещательного пакета 104 / Broadcast Package Bundle 104](https://i4.storeland.net/2/5902/159012424/baec64/anbin-komplekt-shirokoveshhatelnogo-paketa-104-broadcast-package-bundle-104.jpg "[anbin] Комплект широковещательного пакета 104 / Broadcast Package Bundle 104")
![[BBalance] Эстетическое тейпирование тела. Полный курс (Валентин Гайт)](https://i4.storeland.net/2/5899/158980473/baec64/bbalance-jesteticheskoe-tejpirovanie-tela-polnyj-kurs-valentin-gajt.png "[BBalance] Эстетическое тейпирование тела. Полный курс (Валентин Гайт)")
![[Учимся играя] Квест «Новогодний зодиак» (Мария Костюченко)](https://i4.storeland.net/2/5904/159032144/baec64/uchimsya-igraya-kvest-novogodnij-zodiak-mariya-kostyuchenko.png "[Учимся играя] Квест «Новогодний зодиак» (Мария Костюченко)")
![[Honey bunny club] Активное чтение Блок 1 (Анна Русс)](https://i4.storeland.net/2/5914/159130353/baec64/honey-bunny-club-aktivnoe-chtenie-blok-1-anna-russ.png "[Honey bunny club] Активное чтение Блок 1 (Анна Русс)")
![Экспресс-курс по тейпированию суставов [BBalance]](https://i4.storeland.net/2/5910/159094826/baec64/jekspress-kurs-po-tejpirovaniyu-sustavov-bbalance.png "Экспресс-курс по тейпированию суставов [BBalance]")
