• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Первая школа биохакинга] Панические атаки (Ирина Баранова, Виталий Гавриленко)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
450 рублей
Подробнее

Что такое паническая атака?
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.
Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых надпочечниками.
Ключевой катехоламин панической атаки – адреналин, известен нам как «гормон страха».
Вы узнаете

  • Что такое панические атаки
  • Признаки и причины панических атак
  • Особенности панических атак
  • Как не сформировать у детей склонность к паническим атакам и сверхтревожности
  • Мозг и развитие ребенка: как сберечь психику детей
  • Агорафобия
  • Замкнутый круг: адреналин-кортизол. Как выпутаться
  • Кортизол и стресс. Причинно-следственная связь
  • Есть ли генетическая предрасположенность к панике и тревожности?
  • Изменение образа жизни, как способ снизить тревожность
  • Саплиментарная поддержка БАД
  • Как работать с нейромедиаторами
  • Панические атаки с точки зрения интегративной медицины
  • Какие дефициты провоцируют тревожность, депрессию и панические атаки
  • Эффективные техники, которые помогут справиться с тревожностью и паническими атаками