Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[elena_carrotlab] Курс по скрабам (Елена Золотухина)](https://i1.storeland.net/2/5911/159104171/baec64/elenacarrotlab-kurs-po-skrabam-elena-zolotuhina.jpg)
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.